孕婦腿水腫的原因及治療護(hù)理

孕婦的腿常常會(huì)出現(xiàn)一種情況那就是水腫，那么孕婦你們知道你們?yōu)槭裁磿?huì)水腫嗎？在懷孕的時(shí)候很多的情況都是難以預(yù)料的，我們是很難及時(shí)發(fā)現(xiàn)然后處理的，不過后期出現(xiàn)問題也沒關(guān)系，我們現(xiàn)在有了好的治療方法，那么下面就讓小編來給各位介紹一下孕婦腿水腫的一些情況吧！

一、對(duì)大多數(shù)孕婦來說，下肢浮腫是常見的一種生理現(xiàn)象，對(duì)胎兒的生長發(fā)育及母體的健康影響不大。主要有以下三點(diǎn)原因：

1、下肢血液回流受阻：妊娠后期增大的子宮壓迫下腔靜脈，使下半身的血液回流受阻，靜脈壓升高，引起下肢浮腫。

2、內(nèi)分泌變化：懷孕后雌激素、醛固酮分泌增多，體內(nèi)水、鈉潴留，引起水腫。

3、血液稀釋：孕期血容量增加，血漿蛋白未增加，血液相對(duì)被稀釋，血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙而水腫。

4、病理性的下肢浮腫主要需警惕妊娠高血壓綜合癥。

二、治療護(hù)理

1、進(jìn)食足夠量的蛋白質(zhì)。每天一定要保證吃入肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶制品、豆制品等。這類食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。貧血的孕婦每周還要注意進(jìn)食2-3次動(dòng)物肝臟以補(bǔ)充鐵。

2、準(zhǔn)媽媽每天要記得堅(jiān)進(jìn)食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高肌體抵抗力，加強(qiáng)新陳代謝，還具有解毒利尿等作用。

3、不要吃過咸的食物。水腫時(shí)要吃清淡的食物，不要吃過咸的食物，尤其不要吃咸菜，以防水腫加重。

4、水腫較嚴(yán)重的孕婦應(yīng)適當(dāng)控制水分?jǐn)z入。

5、少吃或不吃難消化和易脹氣的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等)，以免引起腹脹，使血液回流不暢，加重水腫。

若水腫經(jīng)休息后仍不消失，以后逐漸延至大腿、外陰以至下腹部，嚴(yán)重時(shí)也可波及上肢和臉部，并伴有尿量減少、體重明顯增加等癥狀。并有血壓升高，檢查小便有蛋白，則應(yīng)警惕并發(fā)妊娠高血壓綜合癥，及時(shí)診斷治療。

孕婦腿水腫其實(shí)也能算是一種比較常見的情況，你們不必過于擔(dān)憂，保持良好的心態(tài)是很重要的，我們不能忽視這其中的情況，心情對(duì)治療疾病是起很大的作用的，那么我們?cè)谶@里給各位提供了這些情況的介紹，希望能幫助到你們啦！