懷孕幾個(gè)月長(zhǎng)妊娠紋呢？

很多準(zhǔn)媽媽在初次懷孕后，會(huì)聽到一些已經(jīng)生育過寶寶的說，懷孕都長(zhǎng)妊娠紋，那么，妊娠紋都是在懷孕幾個(gè)月的時(shí)候長(zhǎng)呢，我們又有哪些方法才能減少妊娠紋呢，下面就來簡(jiǎn)單的介紹一下，大家可要認(rèn)真閱讀。

一般在懷孕7個(gè)月以后才會(huì)長(zhǎng)出妊娠紋。也有不少人沒有。形成的原因：人體的腹部從外到內(nèi)有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內(nèi)自由伸縮。當(dāng)女性懷孕超過3個(gè)月時(shí)，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長(zhǎng)。尤其是懷孕6個(gè)月后更加明顯。當(dāng)超過一定限度時(shí)，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。產(chǎn)后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù)，但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài)，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最后變成銀白色，即妊娠紋。

防妊娠紋護(hù)膚品使用秘訣：

按摩

腹部：以肚臍為起點(diǎn)，順時(shí)針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時(shí)應(yīng)由小至大向外擴(kuò)散，直至均勻地涂滿整個(gè)肚皮為止。

臀部：涂抹時(shí)可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內(nèi)至外輕輕按摩即可。

大腿：以膝蓋為起點(diǎn)，由后側(cè)往上推向髖部10次。

乳房：涂抹乳房時(shí)，可以乳溝作為起點(diǎn)，以指腹由下至上、由內(nèi)至外輕輕畫圈按摩。

背部：雙手由脊椎的中心往兩側(cè)按摩10次，這個(gè)部位自己做有難度，讓老公來吧！

在懷孕期間注意補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素能制造更多的骨膠纖維，使膠原纖維不容易斷裂，以預(yù)防因懷孕而產(chǎn)生的骨膠纖維的流失，讓肌膚變得更有彈性。

由于在懷孕的時(shí)候，女性的身體各方面就不太舒服，妊娠紋又困擾著，因此，需要家人的多多陪伴和照顧，關(guān)于妊娠紋的問題，希望朋友們不要過于擔(dān)心，平時(shí)多吃蔬菜水果，進(jìn)行有效的按摩都是可以減少妊娠紋出現(xiàn)的，大家可以一試。