家長要接納孩子的負(fù)面情緒

我女兒快兩歲7個(gè)月了，她近來開始在吃飯后為大家分發(fā)牙簽。今天，我上班出來時(shí)她把我的拖鞋裝到塑料袋里讓我?guī)е?。保姆勸說，上班不能帶拖鞋，不起作用，我說不能帶，她急得哭了。她平常不愛哭，一般摔倒也就哼哼一下，犯了錯(cuò)挨批評(píng)也不會(huì)哭，長這么大真是極少哭。保姆說給她換個(gè)大塑料袋讓我趁機(jī)出門了。我心里放不下，站在門外聽屋里動(dòng)靜，果真，她發(fā)現(xiàn)我走了，又開始大聲哭。我就敲門進(jìn)去，她遞給我裝拖鞋的塑料袋，沒事了，我走了。我想，她大了，想?yún)⑴c更多的家庭生活，我不想挫傷她的積極性。她現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)說：“唉，寶寶想起來的，媽媽都給忘了。”在我們說話時(shí)，她明明聽不懂非要說“寶寶聽得懂”。

我有些矛盾，都聽她的，會(huì)不會(huì)寵壞了？哪能都讓她做主呢？我今天拎著拖鞋來上班，太搞笑了。但是，對(duì)這么一個(gè)挺有自尊心的孩子，我又怕她太受壓抑。老師，我怎么辦才好呢？是孩子自尊心太強(qiáng)還是媽媽自尊心更強(qiáng)？拎著拖鞋上班是不是讓你感覺特別不好意思？其實(shí)這是個(gè)很好玩的事情，大家聽到這是孩子的新花樣，都會(huì)一笑了之，沒有人真的會(huì)去笑話你。

孩子在認(rèn)知這個(gè)世界的過程中，會(huì)做出很多讓成年人不可思議的舉動(dòng)來，我們所需要做的，就是通過孩子的目光來看待世界，認(rèn)識(shí)到他們的行為都有著合情合理的邏輯，以我們的智慧和愛心來接納他們，而不是強(qiáng)迫他們接受我們的觀點(diǎn)。

保姆的做法不可取，這么欺騙孩子，讓她受到比媽媽不接受拖鞋更大的傷害。我猜測(cè)你們平常可能不是很尊重孩子，覺得她小(“她明明聽不懂”)，就必須對(duì)成年人言聽計(jì)從，按照你們給她設(shè)計(jì)好的人生道路亦步亦趨，也不能發(fā)表自己的意見。只要你們“屈從”了她，你們就擔(dān)心會(huì)寵壞了她。你們把自己的權(quán)威和孩子的意志放到了對(duì)立面，把內(nèi)心的恐懼投射到孩子身上，與她較勁，其結(jié)果一定是兩敗俱傷的。

我在這里更關(guān)注的是你說到平常孩子不愛哭、極少哭。孩子不哭，對(duì)成年人來說十分方便，但是這個(gè)不哭，透露出來的問題，恐怕比哭本身還嚴(yán)重。孩子為什么不敢哭呢？是因?yàn)槟銈儾辉试S她哭嗎？

沒有幾個(gè)家長會(huì)聽著孩子的哭聲無動(dòng)于衷。孩子哭，往往讓成年人心里難受，甚至感到很煩，這是因?yàn)樵谖覀兂砷L的過程中，很少有機(jī)會(huì)痛快地表達(dá)自己的負(fù)面情緒而不受到鎮(zhèn)壓。成年人內(nèi)心積郁了很多沒有得到宣泄的負(fù)面情緒，因而受不了孩子負(fù)面情緒的流露，因?yàn)楹⒆拥那榫w直接觸及我們內(nèi)心的同類情緒，而我們擔(dān)心自己情緒失控，于是也不許孩子發(fā)泄。

然而，不允許孩子表達(dá)負(fù)面情緒，等于告訴孩子：“你的情緒是壞的，我們不接受；你的感受是錯(cuò)誤的，我們不允許。”但是孩子無法控制自己的感受，面對(duì)失望和挫敗，他們肯定會(huì)難過的，這個(gè)難過是沒有錯(cuò)的。如果成年人接納孩子的負(fù)面情緒，傾聽、共情、陪伴，孩子會(huì)信任自己的感受，接納自己的情緒，逐漸脫離負(fù)面情緒，積極地尋求解決問題的辦法，為自己的情緒負(fù)責(zé)任，這就是情商的發(fā)展。但是如果成年人拒絕接受孩子的負(fù)面情緒，強(qiáng)迫孩子控制自己，或者想方設(shè)法逗樂孩子，那么孩子則會(huì)逐漸變得不再相信自己的感受、不接納負(fù)面情緒，一旦產(chǎn)生負(fù)面情緒就感到緊張和內(nèi)疚，甚至都不敢哭，強(qiáng)作歡顏，故作堅(jiān)強(qiáng)，孩子的內(nèi)心則處于分裂和無助的狀態(tài)，他不能對(duì)自己負(fù)責(zé)任。

無論孩子還是成年人，在生活中難免遇到挫折，難免產(chǎn)生負(fù)面情緒，情商高低的指征之一就是如何對(duì)待自己的負(fù)面情緒。負(fù)面情緒不會(huì)因?yàn)閴阂趾涂刂贫?，它還是存在著，強(qiáng)行的壓制不會(huì)降低它的力度，反而令其破壞力成倍增長，一旦找到宣泄口，就會(huì)決堤。與其拒絕它、否認(rèn)它、排斥它，不如接納它、認(rèn)可它、疏導(dǎo)它。“我承認(rèn)我對(duì)目前這個(gè)情況很不高興，我也接受我自己會(huì)因此而不高興一段時(shí)間，但是我不會(huì)讓這個(gè)情緒控制我的生活、左右我的選擇，我會(huì)解決這個(gè)問題的。”這是情商高的標(biāo)志。