孕婦可以喝甘蔗汁嗎

每年冬天的時(shí)候，雖然天氣很冷，但是這時(shí)候卻是甘蔗上市的時(shí)候，所以很多人還是耐住了嚴(yán)寒而享受這一美食。現(xiàn)在外面的很多商家為了方便消費(fèi)者，把甘蔗榨成甘蔗汁來(lái)賣(mài)，但是效果卻不是很好的，大概是因?yàn)槿藗兿矚g吃甘蔗，應(yīng)該大多是喜歡啃甘蔗的那個(gè)過(guò)程吧。甘蔗汁一般人都是可以喝的，但是孕婦能喝嗎？

甘蔗汁是甘蔗榨成的汁水，而且因?yàn)楦收犭m甜，但是里面的都是蔗糖，而且還是純天然的，所以一般人經(jīng)常吃也不會(huì)有問(wèn)題。但是孕婦不一樣，她們的身體比較特殊。那么究竟孕婦能不能喝甘蔗汁呢？下面來(lái)詳細(xì)介紹一下。

甘蔗有抗氧化以及保護(hù)心臟血管的功效，有些人會(huì)喝熱的甘蔗汁來(lái)預(yù)防感冒，不過(guò)坊間流傳孕婦喝甘蔗汁不僅對(duì)身體好，小孩子出生后皮膚也會(huì)比較白，真的是這樣嗎？醫(yī)師表示這并沒(méi)有科學(xué)根據(jù)，還說(shuō)如果甘蔗汁喝過(guò)量的話，恐怕會(huì)引起妊娠糖尿病，影響孕婦和胎兒的健康。(這位醫(yī)師說(shuō)錯(cuò)了，孕婦喝大量的甘蔗汁是不會(huì)造成妊娠糖尿病，反而有許多孕婦得到妊娠糖尿病，不是因?yàn)楹鹊竭^(guò)量的甘蔗汁引起的，這妊娠糖尿病另有塬因。)

甘蔗經(jīng)過(guò)機(jī)器壓榨后，流出塬汁塬味的甘蔗汁，據(jù)說(shuō)孕婦多喝甘蔗汁，生出來(lái)的小孩皮膚會(huì)比較白，賣(mài)甘蔗的業(yè)者也說(shuō)，不會(huì)得黃疸而且皮膚會(huì)比較好。(要小孩出生后皮膚白很簡(jiǎn)單，只要孕婦多多喝豆?jié){，就一定會(huì)生下白白的嬰兒。)

不過(guò)對(duì)于這種說(shuō)法，醫(yī)生持保留意見(jiàn)，不過(guò)孕婦對(duì)甘蔗汁的迷思還是普遍存在，醫(yī)師也提醒，過(guò)多的甘蔗汁恐怕還會(huì)影響胎兒健康。書(shū)田診所家醫(yī)科何一成表示，孕婦喝太多甘蔗汁，血糖會(huì)偏高，而且小孩體重可能會(huì)過(guò)重。(不知西醫(yī)為何要污蔑蔗糖，喝蔗糖水只會(huì)讓人瘦，讓人更健康，只有喝人工糖水或是多吃使用人工糖制作的甜點(diǎn)，才會(huì)讓人胖啊。)，所以是可以喝不過(guò)要少喝。

甘蔗對(duì)一般人的健康有正面的幫助，醫(yī)生建議一天最多喝400cc，一次飲用也不要超200cc。如果孕婦難以抗拒甘蔗的誘惑，醫(yī)生建議最好是用啃的，或是把甘蔗汁加水稀釋，才能讓自己跟肚里的寶寶都健康。

通過(guò)上面的全面介紹，相信大家都明白了，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)孕婦是可以喝甘蔗汁的，但是從自身身體安全來(lái)考慮，建議孕婦最好少喝甘蔗汁，否則會(huì)對(duì)胎兒造成一定的不利影響。寶寶是大家一家人的新的希望，所以一定要做好全方位的保護(hù)。