孕婦可以吃香菜嗎

孕婦一直都是這個社會比較特殊的人群，我們也要對她們有著特殊的對待。因為在很多時候，萬一不小心，就會造成她們流產(chǎn)的。

孕婦可以吃香菜嗎

這是很多家庭所擔(dān)心的，但是孕婦在這個時候，又特別喜歡吃東西。自然會控制不住想吃一些東西。那么孕婦可以吃香菜嗎？香菜是很多人喜歡吃的一種菜，那么懷有孩子的孕婦可以吃嗎？這應(yīng)該是很多家庭想要知道的。

因為這類人常存在不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣、損精神，進而引發(fā)或加重氣虛，導(dǎo)致感冒更加頻繁。除了反復(fù)感冒外，氣虛者還常表現(xiàn)為多汗、乏力、倦怠等不適，上述氣虛癥狀明顯者，最好少吃或不吃香菜。

孕婦如果過量的吃香菜的話，可能會引起子宮收縮，情節(jié)嚴(yán)重的話會導(dǎo)致流產(chǎn)的。不過，我們實在想吃的話，可以在湯水里面少加一點，這不會有多大的影響的。有的女性曾喝過放少量香菜的湯，沒有異常反應(yīng)。

產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此也應(yīng)對香菜“敬而遠之”。

雖然常感冒的人要和香菜“劃清界限”，但身體壯實、體質(zhì)較好、偶爾感冒的人卻可以用它來治療感冒。中醫(yī)在臨床上治療風(fēng)寒感冒時，常用一些辛溫解表的中藥，而香菜正好有這樣的作用。

風(fēng)寒感冒患者可取香菜9克、蔥白10克，水煎加糖調(diào)味后服用。除此之外，脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用，可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生姜，在即將出鍋時撒入香菜末，做成香菜粥來喝。因食用油膩食物積滯后引起胃痛的人，也可以請香菜來“幫忙”：取新鮮香菜50—100克，洗凈搗爛取汁服用，可有效緩解胃痛。

孕婦吃香菜的做法

香菜火腿攤煎餅的做法

用料：面粉適量，雞蛋適量，火腿腸適量，香菜適量，鹽適量，雞精適量，胡椒粉適量，食用油適量。

做法：

1、面粉里加入兩個雞蛋，再加水拌成糊糊。

2、火腿香菜切末，加入面糊拌勻，放鹽，雞精，胡椒粉，再加一大湯匙食用油攪拌。

3、鍋底放油，把鍋邊也沾上，多余的油倒出來。糊糊一勺，以大湯勺為量。

4、用鍋鏟把面推勻，火要小，電磁爐是最小火力，攤的時候不要用力，面糊遇熱會凝結(jié)，把沒有凝結(jié)的推過去，不要碰壞已經(jīng)凝結(jié)的。

5、翻個身，煎一會就可以出鍋食用了。

小貼士：

煎餅的時候切記要中小火，大火容易煎焦。