孕婦可以吃口香糖嗎 咽下去了怎么辦
2017-03-07 06:55:31 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：很多孕婦為了幫助口齒清香，使用口香糖清潔牙齒，喜歡吃口香糖，那么口香糖對于孕媽咪而言屬于健康食品嗎？適合在孕期吃嗎？我們來通過專家的講解了解一下吧！
孕婦可以吃口香糖嗎？是可以的，孕媽媽可以適當?shù)厥褂每谙闾莵砬鍧嵮例X，但要注意口吞糖里不要含有蔗糖。如果孕媽媽在餐后和睡覺前能咀嚼一片口香糖，而且每次咀嚼的時間不少于5分鐘，蛀牙的發(fā)生率會大大減小。
這是因為，不含蔗糖的口香糖具有促進唾液分泌、抑制細菌生長和減輕口腔酸化的作用。
口香糖是我們經(jīng)常吃到的，我們都知道嚼完口香糖后的口膠并不可以吞下。但是，有時候我們會遇到不小心把口香糖吞下去的情況，一旦出現(xiàn)這種情況，很多人都擔心這會影響到身體的健康。
口香糖咽下去怎么辦：
吞了口香糖危害并不大。
很多人都認為吞了口香糖會粘住我們的腸胃，甚至會嚴重影響到健康。
其實，吞了口香糖對人體的影響并不大。人體的腸壁、胃壁等都十分光滑，并且會分泌出大量的粘液，因此口香糖不會被粘在腸胃里面，而是被直接排出。
多吃纖維食物利于排出口香糖。
纖維食物對于腸胃的蠕動有很好的幫助作用，一旦不小心吞了口香糖，那可以通過多吃纖維食物來幫助排出口香糖。蔬菜、粗糧食物都是富含纖維的食物，應(yīng)該多吃。
催吐法吐出口香糖。
如果真的擔心吞下口香糖會對身體造成危
害，那可以通過催吐法了快速吐出吞下的口香糖。
各位現(xiàn)在都了解了孕婦可以吃口香糖嗎以及口香糖咽下去怎么辦，小編提醒在嚼口香糖時，應(yīng)該減少說話，否則可能會因不注意而吞食口香糖。甚至有可能會導(dǎo)致口香糖進入氣管，一旦出現(xiàn)這種情況后果十分嚴重。嚼口香糖不宜超過15分鐘。一般情況下，嚼口香糖5到10分鐘后，甜味就會慢慢變淡。剩下的口膠嚼的時間過長可能會對人體有一定的影響。
