孕婦能吃鴿子蛋嗎吃鴿子蛋的好處

2017-03-07 08:25:29　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：鴿子蛋一直以來，都被認為比雞蛋鴨蛋要來的營養(yǎng)，那么孕婦能吃鴿子蛋嗎？為了孕婦和寶寶的健康，孕期生活的各方各面都要特別的小心和注意，下面就隨小編一起看看孕婦能不能吃鴿子蛋。

很多孕婦為了不知道在懷孕期間吃什么而煩惱，其實孕婦吃鴿子蛋就是個不錯的選擇，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識。

孕婦能吃鴿子蛋嗎

孕婦可以吃鴿子蛋，在懷孕期間經(jīng)常食用鴿子蛋，胎兒的脛骨可以得到很好的發(fā)育，不過要適量的吃。孕婦吃鴿子蛋主要是以蛋黃為主，因為鴿子蛋的蛋黃能夠起到改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性、改善血液循環(huán)、增加血色素等作用。

而且孕婦吃鴿子蛋可以促進孕婦的食欲，能夠緩解孕婦頭暈等癥狀，尤其是對有腎虛氣虛、腰膝酸軟、疲乏無力，心悸、頭暈等癥狀的孕婦有很好治療作用。同時，孕婦吃鴿子蛋還可以預防小兒麻痹癥。因為鴿子蛋中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分，這些成分有助于預防小兒麻痹的功效。

如果懷孕期間吃鴿子蛋，會讓胎兒的眼睛更加明亮更加漂亮。

鴿子蛋的營養(yǎng)價值

鴿蛋味甘、咸，性平;鴿子蛋富含高品質(zhì)蛋白，具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神，解瘡毒，治療陽萎、營養(yǎng)不良。主要用于腎虛所致的腰膝酸軟，疲乏無力，心悸失眠等癥。不同的人群吃鴿子蛋的功效不同。

對于女性：吃鴿子蛋有助于增強皮膚的抗損傷能力，有著美顏護膚的作用，同時還有治療貧血、月經(jīng)不調(diào)、氣血不足的作用。臉上長青春痘，如果是閉合型粉刺，食用鴿子蛋還可以達到清熱解毒去疤痕，收斂毛孔的功效。

對于男性：鴿子蛋可以治療陽痿早泄，因為它具有補腎益氣，助陽提神的作用。

對于嬰幼兒：可以預防麻疹，在麻疹流行期間，讓小兒每天吃兩枚煮熟的鴿蛋，既可預防麻疹又有解毒功效，有效清理身體內(nèi)長期淤積的毒素，增進身體健康。而且鴿子蛋還能治小兒水痘。

對于孕婦：吃鴿子蛋對胎兒的健康有利，有助于胎兒的脛骨可以得到很好的發(fā)育。對于孕婦和產(chǎn)后的媽媽是極好的補品，還能促進傷口的愈合減輕傷口的疼痛。

對于容易上火的人：鴿子蛋具有清火瀉火，清熱除煩的作用。

孕婦吃鴿子蛋好處1 ：預防小兒麻痹癥

鴿子蛋中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分，這些成分有助于預防小兒麻痹的功效。所以專家建議孕婦常吃，可以幫助肚子里的胎兒預防小兒麻痹癥。

孕婦吃鴿子蛋好處2 ：促進孕婦食欲

孕婦吃鴿子蛋不但夠預防胎兒得小兒麻痹癥，還有助于幫助孕婦促進食欲哦！鴿子習性清潔，安靜，主要以玉米、麥子、豆類、谷物等植物性食料為主，這可以幫助孕婦降低血脂血壓，促進食欲等等。孕婦吃鴿子蛋，有如此神奇的作用，怪不得鴿子蛋得到了那么多孕婦的傾心依賴咯。