孕婦可以喝咖啡嗎 孕婦喝咖啡的注意事項(xiàng)

香醇濃郁的咖啡總是讓人忍不住想喝一口，可是你想不到的是速溶咖啡可能會(huì)秒殺你們后代哦！咖啡中所含的咖啡因非常不利于準(zhǔn)媽媽婦中胎兒的健康成長，孕早期每天喝3杯以上咖啡的準(zhǔn)媽媽，發(fā)生自發(fā)性流產(chǎn)的危險(xiǎn)要上升2倍。這可不是嚇唬你的哦！因此，建議孕媽咪在孕期最好少喝或者不喝咖啡。

孕婦能喝咖啡嗎

孕婦可以喝咖啡嗎？對于懷孕的婦女來說，咖啡并不是適合飲用的飲品?？Х鹊闹饕煞质强Х纫颉⒖蓸穳A等生物堿成分，而這些物質(zhì)是興奮中樞神經(jīng)的藥物，孕婦大量飲用咖啡后，所含的咖啡因成分會(huì)對孕婦產(chǎn)生刺激作用，能使心跳加快，血壓升高，頭暈、惡心等。另外，攝取太多咖啡因可能會(huì)影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，所以孕婦還是最好少喝咖啡。

如果孕婦想提神醒腦，可以嘗試喝薄荷茶。它能提神，在睡眠不足又要打起精神做事的情況下喝一杯，最是有益。在經(jīng)過一天的勞累后，一杯熱薄荷茶，可以讓孕婦忘卻疲勞，恢復(fù)活力。

孕婦喝咖啡好嗎

咖啡是一種很受歡迎的飲品，但是并不代表著孕媽你就可以放肆地喝哦。也有很多第一次當(dāng)媽的親們都不知道在孕期，哪些改喝，哪些不該喝。那么，孕媽喝咖啡真的好嗎？

其實(shí)，每天攝入咖啡因超過200毫克的孕婦，流產(chǎn)幾率要比其他人高1倍，達(dá)到將近25%。相比之下，不喝含咖啡因飲品的孕婦，其流產(chǎn)幾率只有12%。除此之外，攝入咖啡因較少的孕婦也有流產(chǎn)的可能，但幾率要小得多。所以，孕媽在懷孕前一段時(shí)間，就應(yīng)該戒掉咖啡，另外在懷孕最初的3個(gè)月也決不能喝?？Х纫驎?huì)阻礙血液流動(dòng)到胎盤，從而對胎兒發(fā)育造成不利影響，最終導(dǎo)致流產(chǎn)。

咖啡的主要成分是咖啡因、可樂堿等生物堿成分，而這些物質(zhì)是興奮中樞神經(jīng)的藥物，孕婦大量飲用咖啡后，所含的咖啡因成分會(huì)對孕婦產(chǎn)生刺激作用，能使心跳加快，血壓升高，頭暈、惡心等。另外，攝取太多咖啡因可能會(huì)影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，所以孕婦還是最好少喝咖啡。所以，孕媽最好還是不要喝咖啡哦！

孕婦喝咖啡的危害

孕媽為了寶寶的健康發(fā)育，在孕期最好就是不喝咖啡，是因?yàn)榭Х葧?huì)對孕媽或者是胎兒造成一定的影響，那么孕媽喝咖啡會(huì)帶來哪些危害？

1、增加危險(xiǎn)幾率

每天攝入咖啡因超過300毫克的孕媽發(fā)生流產(chǎn)的幾率更高。據(jù)孕期攝入大量咖啡因可能會(huì)稍稍增加早產(chǎn)或嬰兒出生體重過低的幾率。

2、引起失眠

咖啡因是一種興奮劑，它會(huì)使你的心跳和新陳代謝速度加快，有可能會(huì)引起孕媽失眠、緊張和頭疼，還會(huì)刺激胃酸分泌，引起燒心哦。

3、導(dǎo)致脫水

咖啡因也是一種利尿劑，它會(huì)讓你更頻繁地上廁所，更容易脫水，這對于孕媽來說也是不好的。

4、導(dǎo)致鈣流失

咖啡因不僅沒有任何營養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)導(dǎo)致骨骼中鈣的流失?？Х纫虻牟涣加绊懞芸赡軙?huì)隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近而變得更嚴(yán)重，身體對咖啡因的代謝也就越慢，你和寶寶的血液中的咖啡因含量會(huì)更高。