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懷孕可以吃米粉嗎?懷孕吃什么比較好

2017-05-17 00:13:26  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:相信女性在懷孕之后都會成為家庭的重點,所以飲食起居都會有很多的改變,尤其是飲食關(guān)系到孩子對營養(yǎng)的吸收,米粉是比較常見的食物,那么懷

相信女性在懷孕之后都會成為家庭的重點,所以飲食起居都會有很多的改變,尤其是飲食關(guān)系到孩子對營養(yǎng)的吸收,米粉是比較常見的食物,那么懷孕之后能繼續(xù)吃嗎?

米粉,是指以大米為原料,經(jīng)浸泡、蒸煮、壓條等工序制成的條狀、絲狀米制品,而不是詞義上理解的以大米為原料以研磨制成的粉狀物料。米粉質(zhì)地柔韌,富有彈性,水煮不糊湯,干炒不易斷,配以各種菜碼或湯料進(jìn)行湯煮或干炒,爽滑入味,深受廣大消費者(尤其南方消費者)的喜愛。

能吃。米粉易于消化吸收,可以適量食用,但要注意選購,市面上購買的米粉可能有不良添加劑,例如明礬之類,所以建議盡量少吃。

上面是對米粉孕婦能吃嗎的介紹,通過了解之后我們知道很多食物孕婦是能吃的,但是能吃的食物也不能吃的太多,要注意食物的多元化。

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