懷孕可以吃貢菜嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 01:20:27 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：很多女性平時都比較重視身體保養(yǎng)，平時也會通過飲食改善身體，但是懷孕之后身體變化就會很大，飲食也要適當(dāng)調(diào)整才能保證胎兒的發(fā)育，那么貢
很多女性平時都比較重視身體保養(yǎng)，平時也會通過飲食改善身體，但是懷孕之后身體變化就會很大，飲食也要適當(dāng)調(diào)整才能保證胎兒的發(fā)育，那么貢菜懷孕期間能吃嗎？
貢菜是一種綠色脫水蔬菜，萵苣屬。色澤鮮綠、質(zhì)地爽口、味若海蜇，食用價值極高。清乾隆年間曾進(jìn)貢朝廷，后年年進(jìn)貢朝廷，故稱之為“貢菜”。因其食之有聲音，清脆爽口，六十年代被周恩來總理形象地稱之為“響菜”，亦稱之為“山蜇菜”。吃法多樣，它既可單獨(dú)成菜，又可以拼盤成菜，既可以涼拌，又可以熱炒；既可以制作中餐，又可以調(diào)西餐。咸甜麻辣均可，暈素煎煮皆宜。
這個是可以吃的，但是要少吃，畢竟是腌制的食物里邊含有亞硝酸鹽的。
孕期女性對食物的要求是非常高的，了解了貢菜孕期能不能吃之后，希望女性在孕期多吃有助胎兒發(fā)育的食物，另外孕期也要做好孕檢。
