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懷孕可以吃魷魚絲嗎?懷孕吃什么比較好

2017-05-17 01:39:16  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:食物的種類有很多種,每種食物的營養(yǎng)價(jià)值都是不同的,有些食物是不適合女性孕期食用的,所以女性懷孕之后不管吃什么都會(huì)小心翼翼的,下面一

食物的種類有很多種,每種食物的營養(yǎng)價(jià)值都是不同的,有些食物是不適合女性孕期食用的,所以女性懷孕之后不管吃什么都會(huì)小心翼翼的,下面一起了解下魷魚絲在懷孕期間能吃嗎?

魷魚絲是魷魚曬干成絲的食品,魷魚屬軟體動(dòng)物類,是烏賊的一種,體圓錐形,體色蒼白,有淡褐色斑,頭大,干魷魚是將槍足賊自腹部剖開,挖去內(nèi)臟,放入淡水中洗凈,再以清水沖洗后曬干的產(chǎn)品。魷魚絲主要產(chǎn)于廣東、福建、浙江,產(chǎn)期為7~8月。日本、越南、朝鮮也產(chǎn)。一般人群均能食用。

可以吃。孕后可以適當(dāng)吃些海魚或海產(chǎn)品,這些可以補(bǔ)充DHA。對(duì)寶寶的眼睛和智力有一定的作用

每種食物的營養(yǎng)價(jià)值都是不一樣的,上面就是對(duì)魷魚絲孕期能吃嗎的介紹,其實(shí)孕期有很多食物也是能吃的,但是不能只吃一種食物,要注意營養(yǎng)均衡。

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