懷孕可以吃糯米團嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 02:11:55 來源：360常識網(wǎng)
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導語：相信很多女性都一樣懷孕之后最受家里重視的就是飲食，雖然只有充足的營養(yǎng)才能保證孩子正常發(fā)育，但是不是每種食物都適合孕婦食用，下面一起
相信很多女性都一樣懷孕之后最受家里重視的就是飲食，雖然只有充足的營養(yǎng)才能保證孩子正常發(fā)育，但是不是每種食物都適合孕婦食用，下面一起了解下糯米團懷孕期間能吃嗎？
糯米團是江南地區(qū)經(jīng)典的漢族小吃。老上海人的傳統(tǒng)早餐，在寧波和上海的一些地攤上，均可以見到這些特色的傳統(tǒng)早餐。糯米搟成薄薄的一張面餅，在上面放點榨菜，夾一根油條，卷成一個團子，就這樣，純正的上海糯米團就完成了
能吃。糯米很適合孕婦食用，傳統(tǒng)醫(yī)學認為，在煮粥趁熱食用時，它對脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥都有緩解作用。
日常飲食的種類有很多能讓我們選擇，了解上面的文章之后，我們知道糯米團是否適合孕期食用了，這樣女性在孕期就能合理搭配日常的飲食，保證能獲取到更多的營養(yǎng)。
