懷孕可以吃薄餅嗎?懷孕吃什么比較好
2017-05-17 02:27:24 來源:360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語:薄餅是我平時比較受歡迎的食物,但是在孕婦當(dāng)中卻有很大的爭議,所以有很多女性在孕期都不會食用,下面一起了解下薄餅懷孕期間能吃嗎。
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薄餅是我平時比較受歡迎的食物,但是在孕婦當(dāng)中卻有很大的爭議,所以有很多女性在孕期都不會食用,下面一起了解下薄餅懷孕期間能吃嗎。
巧克力薄餅是在薄餅的基礎(chǔ)上,添加可可粉而制成的一款薄餅。
慎食。 要注意鑒別巧克力的制作成分,盡量選擇可可含量超過50%的黑巧克力,“代可可脂”巧克力不要吃,因為其中含有大量的高度飽和脂肪,甚至反式脂肪酸,對健康不利。
飲食搭配得當(dāng)能讓身體和胎兒更加的健康,了解薄餅孕期能不能吃之后,希望孕媽媽一定要注意日常飲食搭配和調(diào)理,并且要適當(dāng)運動。