性后中了5條以上 恭喜你當(dāng)媽了！

1、胃口變化

不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西，甚至一些古怪的食物。

2、肚子容易餓

剛吃完東西沒多久，就感覺肚子空空的，想吃東西，有些媽咪胃口特別好，特別能吃。

3、乳房變化

乳房變堅(jiān)實(shí)、沉重，有時(shí)還會有一種飽滿或刺痛的感覺，乳頭變敏感，奶頭周圍乳暈上小顆粒顯得特別突出，乳暈發(fā)黑。

4、尿頻，老想上廁所

懷孕后，準(zhǔn)媽媽會不由自覺地想上廁所，不敏感的準(zhǔn)媽媽往往會忽略掉這個(gè)特征。

5、陰道分泌物增加

懷孕初期白帶會增加，透明水狀偶爾呈淡黃，無異味是正常的，懷孕初期少量出血是常見現(xiàn)象。

6、容易疲勞

剛懷孕的麻麻，容易感到疲乏、沒有力氣、想睡覺。

7、怕冷

人家穿短袖，你都想穿長袖。這是因?yàn)樵袐D在懷孕后免疫力和抵抗力會下降，所以會比平時(shí)更怕冷。

8、面部皮膚色素沉淀

懷孕后由于激素的作用，孕媽咪往往會出現(xiàn)色斑，敏感的孕婦會比較早出現(xiàn)。

9、氣色突然變差或變好

有些媽咪剛懷孕后，氣色會突然變差、樣貌會變丑，比如毛孔變粗，臉色暗沉等；但有些媽咪氣色會突然變好，樣貌會變得更養(yǎng)眼。這就是人家說的，懷男寶，孕媽會變丑，懷女寶，孕媽會變美的緣故。

10、出現(xiàn)類似感冒的癥狀

有的準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)類似抵抗力下降、全身倦怠、關(guān)節(jié)酸痛或是流涕、鼻塞的癥狀，有的人甚至?xí)l(fā)燒。

11、下腹不適

有時(shí)候孕媽會出現(xiàn)下腹的酸脹不適，并不是特別明顯，有時(shí)會有輕微的下腹痛、抽痛，這是受精卵在子宮著床呢。

12、腰酸

由于雌性激素分泌增多，韌帶開始松弛，出現(xiàn)腰酸或者腰部不適的現(xiàn)象很常見。

13、便秘或腹瀉

準(zhǔn)媽媽可能出現(xiàn)便秘或者腹瀉，每個(gè)人大便習(xí)慣的改變都不太一樣。

14、腹部膨脹

有些準(zhǔn)媽媽剛懷上一兩周，就會發(fā)現(xiàn)自己變胖了，這是脂肪的堆積，專門用來供給胎兒營養(yǎng)的。

15、基礎(chǔ)體溫升高

容易情緒化和易怒，孕媽的情緒可能容易激動(dòng)，常會為了一點(diǎn)小事而不開心。

16、月經(jīng)期不來潮

但也有例外的，有些準(zhǔn)媽咪雖然已經(jīng)懷了孕，但是在該來月經(jīng)的時(shí)候，仍然行經(jīng)一兩次，不過，來的經(jīng)血比平常要少，日期也短些。

姐妹們，你們都中了幾條呀？

其實(shí)早孕反應(yīng)，每個(gè)人都不一樣，有些孕媽無早孕反應(yīng)，有些孕媽只有某一兩條的早孕反應(yīng)，有些孕媽甚至到了三個(gè)月才發(fā)現(xiàn)自己懷孕呢。更有些倒霉的姐妹，很多癥狀都有，但后來大姨媽卻來了，也不足為奇哦！這是由于日思夜想，想寶寶想瘋了導(dǎo)致的，沒懷孕卻有早孕反應(yīng)呢。姐妹們千萬別過于著急，來不來，都是緣分！

如果覺得自己懷孕了，但還未能測出來，建議姐妹們還是當(dāng)已經(jīng)懷孕對待自己的身體吧，畢竟寶寶傷不起，那么有哪些注意事項(xiàng)呢？

1、勞動(dòng)。不宜提重物，太沉重會有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)

2、運(yùn)動(dòng)。輕微的體操或散步，增進(jìn)健康但不宜劇烈，避免顛簸。

3、睡眠。要充足。每天保證9-10個(gè)小時(shí)，生活有規(guī)律，不要過于安逸，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢灶A(yù)防難產(chǎn)。

4、衣著。寬大，寒暖適宜。襪帶和褲帶不宜太緊，腹部和乳房不宜緊束，以免引起影響氣血流通。鞋跟不宜過高。

5、飲食。不宜過饑過飽。少吃干硬，煎炒，油膩和有刺激性的食物。宜吃有營養(yǎng)和易于消化的。保證營養(yǎng)。

6、清潔。內(nèi)褲要勤洗勤換。

7、乳房。注意清潔乳房，內(nèi)陷的應(yīng)當(dāng)常用手向外牽拉。

8、性生活。前3個(gè)月和妊娠末期禁止性生活，避免感染。

9、大便。由于激素的影響，孕媽容易排便困難。養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，多飲水，多吃蔬菜水果。

10、禁食。避免吃一些容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物：甲魚、蟹肉、黑木耳、苡仁、杏仁、馬齒莧等。