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婚后夫妻要同補(bǔ)葉酸

2016-02-10 22:16:12  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:葉酸本身就是人體必須的營養(yǎng)素,準(zhǔn)備懷孕的媽媽對葉酸需求量大,缺乏葉酸會導(dǎo)致寶寶出生缺陷的危險性增加,而對未準(zhǔn)爸爸來說,葉酸是提高精子質(zhì)量的重要物質(zhì)。

一項由北大生育健康研究所與美國疾病控制中心歷經(jīng)13年,耗資近2億人民幣,動用25萬例大規(guī)模臨床樣本的研究顯示:婦女在孕前和孕早期開始每日補(bǔ)充0.8mg斯利安葉酸可有效預(yù)防85%的神經(jīng)管畸形初發(fā),還可使其他重大出生缺陷如先天性心臟病、唇腭裂等發(fā)生率降低35%~50%,嬰兒死亡率降低20%。研究中,25萬例樣本無一例不良反應(yīng),完全可以長時間服用。

婚后夫妻要同補(bǔ)葉酸

這項研究結(jié)果已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會以及大多數(shù)國家接受并向準(zhǔn)備懷孕的婦女推薦。美國疾病控制中心甚至預(yù)測:如果該項措施在世界推廣,每年可減少100~150萬出生缺陷發(fā)生。我國衛(wèi)生部已將斯利安作為“十年百項”科技成果之一向全國推薦,國家計生委將斯利安作為“優(yōu)生優(yōu)育工程”推薦措施之一。

葉酸本身就是人體必須的營養(yǎng)素,準(zhǔn)備懷孕的媽媽對葉酸需求量大,缺乏葉酸會導(dǎo)致寶寶出生缺陷的危險性增加,而對未準(zhǔn)爸爸來說,葉酸是提高精子質(zhì)量的重要物質(zhì),當(dāng)葉酸在男性體內(nèi)呈現(xiàn)不足時,精液的濃度及精子活動能力下降,會使得受孕機(jī)會減少。此外,由于葉酸參與了體內(nèi)遺傳物質(zhì)DNA和RNA的合成,所以傳遞著遺傳信息的“種子”也離不開葉酸!另據(jù)美國加州大學(xué)研究也證實,葉酸對于男性生殖健康是相當(dāng)重要的。目前美國農(nóng)業(yè)部已經(jīng)推薦每日膳食標(biāo)準(zhǔn)必須保證成年男性每天攝入0.4毫克的葉酸。

專家指出:除了攝取葉酸,其他營養(yǎng)素(如維生素B1、B2、B6、B12,維生素D,以及鈣鐵鋅等)的補(bǔ)充也不容忽視。它可以避免孕婦在懷孕期間因營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的早產(chǎn)、貧血、胎兒發(fā)育遲緩、免疫力低下、食欲不振等問題。對未來準(zhǔn)爸爸來講,上述葉酸及其他營養(yǎng)素的補(bǔ)充也不容忽視,因為它們也是決定未準(zhǔn)爸爸“種子”質(zhì)量的關(guān)鍵!

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