孩子抵抗力差怎么辦
小孩子身體比較差,總是發(fā)生了感冒這樣對(duì)疾病,一看到自己感冒的話,很有可能是支氣管炎,但是,發(fā)現(xiàn)了孩子抵抗力差怎么辦呢,希望我們能對(duì)于這樣的現(xiàn)象有所認(rèn)識(shí)。不然的話,萬(wàn)一不能及時(shí)對(duì)疾病進(jìn)行治療。后果是不堪設(shè)想的。
究竟孩子抵抗力差怎么辦,其實(shí)最重要的一個(gè)因素就是我們要提高抵抗力,家長(zhǎng)在平時(shí)的生活上,也是要多加注意孩子們的身體鍛煉,增強(qiáng)人們的體質(zhì)。只要不是極端惡劣的天氣,我們都必須要保證足夠的戶外活動(dòng)。
要多讓幼兒曬太陽(yáng),充分利用自然界的日光、空氣和水等進(jìn)行鍛煉。室溫要合適,空氣要新鮮流通,但要避免穿堂風(fēng)。根據(jù)氣候變化及時(shí)給幼兒增減衣服,經(jīng)常摸幼兒的脊背和手,以小手溫暖、脊背無(wú)汗為度。保證幼兒良好的睡眠,不要過(guò)度勞累。注意營(yíng)養(yǎng)全面均衡,不要暴飲暴食,防止上火。
流行季節(jié)要少外出,避免接觸感冒病人。如家長(zhǎng)感冒,最好戴口罩或用其他方法適度隔離。對(duì)于反復(fù)感冒的寶寶可以吃點(diǎn)匹多莫德顆粒或乳鐵蛋白等增強(qiáng)抵抗力。年齡是影響抵抗力最重要的原因,年幼的孩子容易生病,是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)尚未成熟。剛出生的新生兒,只能借胎兒期通過(guò)臍血輸入的母體免疫球蛋白對(duì)抗感染,此類球蛋白在出生后逐漸代謝,到4個(gè)月的時(shí)候含量已經(jīng)不足,直到6個(gè)月的時(shí)候,嬰兒本身免疫球蛋白才逐漸上升,在6歲以后追上成人的水準(zhǔn)。
我們孩子抵抗力差怎么辦呢,這些飲食的目的其實(shí)是和我們的身體健康有著很多的幫助的,也是可以獲得各種營(yíng)養(yǎng)素,但是營(yíng)養(yǎng)素和我們的身體健康有著十分密切關(guān)系,且我們要注意飲食、營(yíng)養(yǎng)、健康等三個(gè)方面息息相關(guān)。