嬰兒抵抗力差怎么辦

2017-01-08 18:39:35　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：寶寶在小的時(shí)候，身體都是比較脆弱的，他很容易生病，尤其是對一些感冒、發(fā)燒、拉肚子都是很常見的，這也是因?yàn)楹⒆拥纳眢w抵抗力比較差，那

寶寶在小的時(shí)候，身體都是比較脆弱的，他很容易生病，尤其是對一些感冒、發(fā)燒、拉肚子都是很常見的，這也是因?yàn)楹⒆拥纳眢w抵抗力比較差，那嬰兒抵抗力差怎么辦呢，孩子在抵抗力差的時(shí)候，對孩子的飲食都是要進(jìn)行注意，寶寶在4個(gè)月左右的時(shí)候，盡量給它選擇一些營養(yǎng)價(jià)值高的食物。

寶寶在4個(gè)月的時(shí)候，就可以選擇一些輔食，這樣對提高寶寶的身體免疫力有著很好的幫助，而且這樣的做法，對寶寶身體健康，也沒有任何危害，那嬰兒抵抗力差怎么辦呢？

嬰兒抵抗力差怎么辦：

要多吃蔬菜和水果，如果孩子不愛吃蔬菜，做一些餃子、雞蛋羹、餡餅，把菜放進(jìn)去。孩子要多補(bǔ)微量元素，鋅、鈣、鐵的補(bǔ)充。缺鋅的孩子往往會有抵抗力下降、食欲不振。鋅最好是食補(bǔ)，含鋅量高的就是豬肝、雞肝、海產(chǎn)品。買一些合格的肝臟，每個(gè)星期可以讓孩子吃到一次。缺鐵的孩子也容易抵抗力下降、食欲不振。鐵的補(bǔ)充和鋅兩個(gè)含的食物基本上是相同的，雞肝、豬肝、瘦肉。鈣類也很重要，鈣主要含在奶制品中，瘦一點(diǎn)的孩子我們要經(jīng)常給他喝奶，不要在飯前兩小時(shí)喝，一般在睡覺的時(shí)候、睡午覺起來，到外面玩渴的時(shí)候都可以當(dāng)水給他喝。在吃早飯的時(shí)候可以適當(dāng)給孩子加一些奶酪。如果要蒸雞蛋羹、炒菜加一些小蝦皮。蘑菇很多幼兒比較喜歡吃，蘑菇對于提高抵抗力是很有幫助的。香菇、蘑菇，我們可以煮在湯里、做成餃子餡。圓白菜、洋蔥，這些都是增強(qiáng)抵抗力的蔬菜。

通過以上介紹，對嬰兒抵抗力差怎么辦呢，都是有著很好的了解，因此寶寶在出現(xiàn)這樣情況后，可以按照以上方法進(jìn)行改善，不過要注意的是，對寶寶有疾病的時(shí)候，一定要及時(shí)的調(diào)理寶寶身體，這樣對寶寶成長，都不會有阻礙。