寶寶厭奶怎么辦？不吃奶能長得好嗎？

當(dāng)寶寶開始厭奶，媽咪也可以考慮開始添加副食品啰！在寶寶四～五個(gè)月大時(shí)，媽咪可以把握寶寶對(duì)食物的好奇心，開始添加牛奶以外的食品，以補(bǔ)充熱量和營養(yǎng)。但如果是過敏寶寶，仍建議在六個(gè)月后再開始添加。不過，一開始添加副食品時(shí)，應(yīng)保持口味清淡，不要添加調(diào)味料，以免寶寶嘗過甜頭后，更不愛喝奶。

寶寶厭奶怎么辦？不吃奶能長得好嗎？

寶寶厭奶壞處多嗎？

寶寶的飲食是媽咪關(guān)心的問題，也是衡量寶寶生長發(fā)育的重要指標(biāo)。其實(shí)，每個(gè)月齡的寶寶吃奶量是不同的，這主要是寶寶的需求量以及腸胃吸收能力不斷增強(qiáng)而出現(xiàn)變化的。

一個(gè)月嬰兒喂養(yǎng)遵循的原則，寶寶能吃多少就喂多少；兩個(gè)月的寶寶一天的奶量在600-700毫升左右；三至四個(gè)月的寶寶一天奶量達(dá)到最高峰，在800-1000毫升左右；六至十二個(gè)月嬰兒一天的吃奶量開始下降，由800毫升下降到500毫升左右。

在一定時(shí)期寶寶出現(xiàn)厭奶現(xiàn)象是正常的，說明他的消化功能逐漸增強(qiáng)，可以接受母乳以外的食物。再說了，吸收能力強(qiáng)了，以前吃100毫升的奶才能吸收的營養(yǎng)，現(xiàn)在吃50毫升就可以滿足了，自然就不需要吃太多奶了。

所以，很多家長總是按照標(biāo)準(zhǔn)來喂養(yǎng)寶寶，“覺得”寶寶吃奶少了，就是吃不飽，而事實(shí)上孩子個(gè)體基因不一樣，成長的進(jìn)程也不一樣，就像大人，有人天天吃喝也不長肉，有人喝水也長肉。拘泥于所謂的標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)是沒必要的，單從身高體重來判斷孩子的成長，更是片面的。

不吃奶就及時(shí)添加輔食

嬰兒在3~4個(gè)月時(shí)，體重已達(dá)到出生時(shí)的2倍，神經(jīng)系統(tǒng)也在快速發(fā)育，僅靠增加奶量也時(shí)難以維持的。從4個(gè)月開始嬰兒在母體內(nèi)存儲(chǔ)的鐵已經(jīng)基本用完，需要補(bǔ)充，母乳中雖然含有鐵，但是含量很低，不能滿足嬰兒地發(fā)育需要。

孩子的唾液腺開始發(fā)育，一些消化酶開始產(chǎn)生，可以開始消化淀粉類的食品。而且母乳或配方奶所含熱能、蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)素已不能滿足孩子生長發(fā)育所需，因此在這個(gè)階段孩子需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)。

液體食物體積大，而嬰兒的胃容量相對(duì)偏小，因此只有通過改變食物營養(yǎng)密度來解決，即增加營養(yǎng)密度，縮小體積。如果在寶寶的厭奶期，能夠及時(shí)為寶寶添加流質(zhì)及泥糊狀食品，例如南瓜粥、小米粥、鮮橙汁、西瓜汁、蛋黃羹、蔬菜濃湯等。這樣，即使寶寶奶量減少了，有其他營養(yǎng)的補(bǔ)充，身體也不會(huì)差到哪里去的。

怎么喂養(yǎng)厭奶寶寶？

1、不要頻繁更換奶粉

對(duì)于人工喂養(yǎng)的寶寶，如果厭奶情況發(fā)生在更換新的配方奶后，有可能是寶寶不喜歡新的配方奶的口味，或新配方奶讓寶寶身體不適。此外，家長給寶寶替換配方奶時(shí)，應(yīng)該采取循序漸進(jìn)的添加方式。

2、適時(shí)添加副食品

當(dāng)寶寶開始厭奶，媽咪也可以考慮開始添加副食品啰！在寶寶四～五個(gè)月大時(shí)，媽咪可以把握寶寶對(duì)食物的好奇心，開始添加牛奶以外的食品，以補(bǔ)充熱量和營養(yǎng)。但如果是過敏寶寶，仍建議在六個(gè)月后再開始添加。不過，一開始添加副食品時(shí)，應(yīng)保持口味清淡，不要添加調(diào)味料，以免寶寶嘗過甜頭后，更不愛喝奶。

3、換個(gè)有趣的吃奶方式

有些情況，看上去和厭奶一樣，但其實(shí)不是真正的厭奶，比如，有的寶寶厭的是千篇一律的吃奶方式(以人工喂養(yǎng)的最多)。同樣的奶，裝在奶瓶里不吃，用小勺子喂卻能吃下去。有寶寶在大約5個(gè)月的時(shí)候，勺子喂都不吃的情況下，卻肯用媽媽喝咖啡的杯子喝奶——雖然撒一些出來，但卻比用奶瓶和勺子有效多了！

4、營造安靜的用餐環(huán)境

維持一個(gè)良好的用餐環(huán)境也是十分有效的法子。面對(duì)生理性厭食期的寶寶，媽咪最好選擇一個(gè)安靜、不受干擾的環(huán)境來喂奶，以免寶寶不小心就忘了喝奶。此外，幫他準(zhǔn)備自己的小餐椅，或是播放進(jìn)食音樂，都是讓他乖乖進(jìn)食的方法。