寶寶游泳的注意事項(xiàng)有哪些
寶寶游泳的注意事項(xiàng)有哪些
我們都知道游泳有益于身體健康，而年紀(jì)越小學(xué)習(xí)游泳越好，那么對(duì)于嬰兒來說，在學(xué)習(xí)游泳的過程中應(yīng)該注意什么呢？下面為大家介紹寶寶游泳的注意事項(xiàng)，供大家了解。
1、泳池放水的深度視寶寶的身高而定，以寶寶進(jìn)入泳池后處于懸浮狀態(tài)、腳部不觸及泳池底部為宜。
2、務(wù)必要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)，有專業(yè)醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場(chǎng)陪同及巡視，新生兒與看護(hù)者的距離保持在一臂之內(nèi)為宜。
3、游泳室的室溫應(yīng)保持在26℃—30℃之間。水溫要求在36℃—38℃之間，溫度控制要均勻，一般先放入冷水，后加入熱水。
4、最好選擇在吃奶后1小時(shí)寶寶清醒的狀態(tài)下進(jìn)行游泳，游的時(shí)間不要過長(zhǎng)或在水中運(yùn)動(dòng)過多。每周游泳一次，每次的時(shí)間控制在15分鐘最佳。同時(shí)掌握好寶寶在水中的運(yùn)動(dòng)量，既不要漂浮著不動(dòng)，也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。
5、游泳后要給寶寶沐浴，然后將身體和頭發(fā)擦干，并借助一些嬰兒護(hù)膚品給寶寶做全身的撫觸按摩。從游泳室出來，注意將寶寶包裹好，不要著涼。回家后注意觀察寶寶的睡眠、吃奶情況，以及精神狀態(tài)、大小便情況，如有異常，應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。
6、嬰兒頸圈使用前必須進(jìn)行安全檢測(cè)，如頸圈的型號(hào)、保險(xiǎn)按扣、是否漏氣。頸圈套好后檢查下頜、下頦部是否托在預(yù)設(shè)位置，以保證寶寶呼吸通暢。
7、套好頸圈后，檢查保險(xiǎn)扣是否扣牢，要逐漸且緩慢入水，動(dòng)作要輕柔，避免嬰兒情緒緊張。下水后，讓嬰兒自由游動(dòng)，注意觀察嬰兒的面色及膚色變化，以確保嬰兒的舒適程度。
8、并不是所有寶寶都適合游泳。患有心臟疾病、傳染性疾病、皮膚破損、腹瀉、中耳炎、上呼吸道感染等疾病的寶寶，不建議下水游泳。
