公共設(shè)施也容易造成婦科感染，需警惕

公共游泳池的更衣室通常都比較簡單，凳子、馬桶、儲(chǔ)物柜都是公用的，難免沾上細(xì)菌。所以在換衣服的時(shí)候，女性盡量不要讓皮膚直接接觸凳子，換下來的衣服也要用干凈的袋子裝好，特別是內(nèi)衣最好裹在外衣里面裝好。在游泳過程中也不能大意。經(jīng)�？吹胶芏嗯㈦S意坐在游泳池邊的地上或臺(tái)子上，池邊的地面經(jīng)常是人們光腳踩來踩去，腳上的霉菌也因此沾在地上，如果再隨意坐在上面，很容易引起霉菌性陰道炎。所以，要坐在池邊的時(shí)候，不妨墊上浴巾再坐，不要讓皮膚直接沾地。

女性經(jīng)期前后可以游泳嗎？女性經(jīng)期幾天后可以游泳

因?yàn)榕缘哪虻蓝�，陰道和外界又是相通的，這就為病菌感染提供了方便之門。在游泳館中，經(jīng)常能看到有些女孩子，游累了就隨意坐在游泳池邊的地上或臺(tái)階上，同時(shí)地上和臺(tái)階上也有很多人光著腳走來走去，如果有腳氣就會(huì)粘在地上，這時(shí)有人坐上去，就很容易引起霉菌性陰道炎。因此為預(yù)防游泳時(shí)引發(fā)陰道炎，不要穿濕游泳衣到處亂坐，游泳后立即排排尿，起到清潔作用。游完泳后應(yīng)仔細(xì)清洗外陰。

更有一些女性朋友在月經(jīng)期間游泳。雖然女性陰道本身具有自凈作用及自然防御功能，但是在月經(jīng)前期，女性抵抗力相對(duì)減弱。如果此時(shí)到不清潔的水域游泳，含有病原微生物的水就可以進(jìn)入陰道、子宮和輸卵管等生殖器官，引起細(xì)菌性陰道炎、輸卵管炎等婦科病。

一部分女性認(rèn)為，只要放上衛(wèi)生栓，經(jīng)期照樣可以游泳。其實(shí)這種方法是不可取的。因?yàn)榻?jīng)血是病菌繁殖的良好培養(yǎng)基地，況且處于經(jīng)期的子宮是開放的，衛(wèi)生栓被水浸濕后，病菌很容易透過吸附經(jīng)血的棉層進(jìn)入體內(nèi)，造成生殖系統(tǒng)感染。由于冷水刺激經(jīng)期游泳還會(huì)月經(jīng)失調(diào)。

所以游泳池在給女性朋友帶來涼爽的時(shí)候，也帶來了很多陰道的“殺手”。現(xiàn)代女子醫(yī)院婦科炎癥科李宗蓉醫(yī)生提醒女性朋友，不要到受污染的水中游泳，不在過涼的水中游泳，處于經(jīng)前和經(jīng)期不要游泳，陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、泌尿系統(tǒng)感染患者不要游泳，游泳后盡快用清水徹底清洗并擦干身體，以保持皮膚及外陰的清潔。一旦患了陰道炎，應(yīng)到醫(yī)院就診，根據(jù)分泌物檢查結(jié)果，選擇與病原相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。

女性游泳防止游泳病應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、不要到水源受到污染的水中去游泳；

2、天涼不要去游泳，也不要到特別涼的水中去游泳；

3、經(jīng)前、經(jīng)期、陰道及子宮的防御屏障減弱，抵抗力下降，這期間不宜游泳；

4、患陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿系感染的患者，最好不要去游泳，以免增加自己和他人的痛苦；

5、游泳后應(yīng)盡快用清潔的水徹底沖洗并擦干身體，以保持皮膚及外陰的清潔。

6、為了防止婦科病，回家后可用1/5000的高錳酸鉀溶液清洗外陰。如發(fā)現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

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