這份名單的健美運(yùn)動(dòng)員來自世界各地，他們是現(xiàn)代的肌肉巨獸。他們擁有讓人難以置信的大塊頭肌肉，多年來他們的努力成為了世界上眾多健身愛好者的偶像，下面就快和360常識網(wǎng)一起了解全球十大肌肉男排行榜吧！

全球十大肌肉男排行榜

10、李·哈尼，9、弗萊克斯·惠勒，8、羅利·溫克拉，7、菲爾·希斯，6、凱·格林，5、岡特·施萊坎普，4、阿諾德·施瓦辛格，3、馬庫斯·魯爾，2、丹尼斯·詹姆斯，1、羅尼·庫爾曼。

10、李·哈尼

身高：1.80米

體重：112公斤

李·哈尼是上世紀(jì)最偉大的健美運(yùn)動(dòng)員之一，他開創(chuàng)了“哈尼”時(shí)代，他給健美屆帶來的不僅是水平的提升，而是對健美這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一個(gè)劃時(shí)代的飛躍，自他之后的健美標(biāo)準(zhǔn)得到大大提升：只有擁有最強(qiáng)背部和腿部的運(yùn)動(dòng)員才能成為奧林匹亞先生，他之后的奧林匹亞健美先生體重都再?zèng)]低于過230磅，同時(shí)運(yùn)動(dòng)員自身協(xié)調(diào)發(fā)展，整體美感上都有了極大的提高。哈尼的出現(xiàn)也導(dǎo)致了自他之后的兩個(gè)健美王朝的長期統(tǒng)治，給健美屆帶來的深遠(yuǎn)影響。

9、弗萊克斯·惠勒

身高：1.75 米

體重：109~122公斤（淡季）

弗萊克斯·惠勒健美運(yùn)動(dòng)員1965年8月25日生于美國加利福尼亞洲 羅蘭海茨市，從15歲開始健美訓(xùn)練被稱為健美童子，奧林匹亞先生大賽亞軍，2001年健美比賽獲得冠軍。5次阿諾德傳統(tǒng)健美大賽冠軍，5次鐵人職業(yè)選手國際健美大賽冠軍。

8、羅利·溫克拉

身高：1.68 米

體重：130~141公斤（淡季）

IFBB職業(yè)健美運(yùn)動(dòng)員，人稱荷蘭肌肉巨獸，最佳成績是奧林匹亞先生第三名。

7、菲爾·希斯

身高：1.75

體重：109~125公斤（淡季）

菲爾·西斯曾經(jīng)是一個(gè)有著遠(yuǎn)大抱負(fù)但卻默默無聞的業(yè)余健美選手，他在一家健身房里一邊從事著營養(yǎng)顧問的工作，一邊刻苦訓(xùn)練著。到了6月的全美健美比賽，菲爾便一飛沖天。不但奪得重量級的冠軍，還同時(shí)一舉拿下全場冠軍。

6、凱·格林

身高：1.73米

體重：113公斤~129公斤（淡季）

美國著名IFBB專業(yè)健美運(yùn)動(dòng)員，和演員，在2013年到2014年期間獲得了奧林匹亞先生第二名。

5、岡特·施萊坎普

人稱德國巨人，在阿諾電影中得到啟發(fā)，大選塑造自己的身體。他從16歲開始訓(xùn)練，18歲就贏得了第一場冠軍。2002年，185厘米，體重136公斤的他贏得了歐羅巴力量表演賽，一時(shí)間被稱為庫爾曼的超級對手。

4、阿諾德·施瓦辛格

即使你對健美一無所知，但你也很有可能知道阿諾是誰，這位奧地利出生的健美運(yùn)動(dòng)員曾經(jīng)創(chuàng)造了健身世界的記錄，20歲就成為了贏得環(huán)球健美先生最年輕的人。

在健美生涯結(jié)束后，阿諾開始進(jìn)入電影行業(yè)，并且獲得美國公民后的他還成功競選加州州長。

3、馬庫斯·魯爾

人稱德國巨獸，身高只有178厘米，但整體重量卻有300斤，論肌肉維度，恐怕世界上沒人能比得過他。

2、丹尼斯·詹姆斯

丹尼斯·詹姆斯是一名健美選手，出生于1966年5月31日，形體勻稱，前幾年一直是健美界中認(rèn)為極具實(shí)力和羅尼爭奪王位的選手之一，但這些年的成績也一直徘徊不前，讓人感到失望。丹尼斯·詹姆斯面看上肢肌肉極度飽和且極具力度感和壯感，胸肌厚度也是健美中上乘的，腹肌簡單明了，短短4塊有羅尼的腰部條件，可是下肢過細(xì)，后下被圍度不足導(dǎo)致很難形成X體型，嚴(yán)重影響了美感，美中不足的還有下背部不夠結(jié)實(shí)，大腿圍度特別是靠近膝蓋的地方圍度過小，

1、羅尼·庫爾曼

如果哪一個(gè)男性健美榜單上沒有他的話，那將是不完整的。出生于美國路易斯安那州的庫爾曼原先是一名警察，當(dāng)他從1990年開始參加第一次比賽之后，至今都仍然主宰著250磅重量的健美世界，8次奧賽冠軍的他從開始到現(xiàn)在都是眾多健美選手的終極目標(biāo)，但沒有一個(gè)能打敗他。

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