男性有節(jié)制的手淫對(duì)身體有什么好處？
2017-01-15 11:45:03 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：正常飲食男女都需要性生活，合適健康的性生活好處良多。單方面的男性性行為，手淫其實(shí)也有好處的，只要正確適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行手淫活動(dòng)，甚至可以防
正常飲食男女都需要性生活，合適健康的性生活好處良多。單方面的男性性行為，手淫其實(shí)也有好處的，只要正確適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行手淫活動(dòng)，甚至可以防癌。那么，男性有節(jié)制的手淫對(duì)身體有什么好處？
調(diào)查顯示，94%的男性有手淫行為。關(guān)于手淫與健康關(guān)系問題，歷來(lái)存在多種爭(zhēng)議。由澳大利亞悉尼大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)會(huì)主持的最新研究發(fā)現(xiàn)，手淫能預(yù)防和治療多種疾病，有助身心健康。
1。手淫可防糖尿病。
新研究還發(fā)現(xiàn)，手淫有助降低2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)槭忠幸嬗谔岣呖傮w健康水平的緣故。
2。手淫可治療失眠。
手淫能夠調(diào)節(jié)激素水平及緩解緊張情緒，進(jìn)而減少失眠的發(fā)生。手淫達(dá)到性高潮不僅使身心壓力得到緩解，還有助于增強(qiáng)盆底肌肉群。
3。手淫能防癌癥。
多項(xiàng)研究表明，男性經(jīng)常過性生活可降低前列腺癌危險(xiǎn)。其原因是性愛過程中，前列腺中的很多毒素可得到及時(shí)釋放。
4。手淫可防抑郁癥。
手淫可以提高快樂激素內(nèi)啡肽水平，同時(shí)使皮質(zhì)醇水平略有提高，進(jìn)而使免疫系統(tǒng)健康得到改善。這些都有助于預(yù)防和緩解抑郁。
5。手淫血壓。
手淫是讓高潮最大化的最便捷方法。經(jīng)常達(dá)到并享受性高潮可以降低血壓。
