夫妻一個(gè)月做愛幾次算正常？

夫妻一個(gè)月做愛幾次算正常？

夫妻生活什么頻率算正常？

一般來(lái)說(shuō)，次數(shù)與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數(shù)越少。

20～30歲的夫妻，一星期3～5次；

31～40歲的夫妻，一星期3～4次；

41～50歲的夫妻，一星期2～3次；

51～55歲的夫妻，一星期1～2次；

56歲至60歲的夫妻，一星期平均1次。

男女何時(shí)性需求最強(qiáng)？

早晨：科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，早晨7點(diǎn)時(shí)男性性激素具有較高水平，可超出平時(shí)20%，因此許多男性在清晨往往有較強(qiáng)的性欲，特別是在性夢(mèng)之后，對(duì)性的要求是很積極的。以后，男性性激素逐漸下降，到上午9時(shí)激素水平下降為正常的50%，10時(shí)性激素水平處于低谷。而到了11時(shí)性激素水平又會(huì)重新提高。這段時(shí)間與男性的激素變化不相適應(yīng)的是，女性的性應(yīng)激性還沒有被激活起來(lái)，只是快到12點(diǎn)時(shí)她們的性激素才大量進(jìn)入血液而發(fā)揮作用。

下午：13時(shí)～16時(shí)這是白天人們最活躍的時(shí)候。這時(shí)男性仍然是興奮的，到16時(shí)他們對(duì)性的“應(yīng)激狀態(tài)”達(dá)到頂點(diǎn)。而這時(shí)女性也傾向于與異性的接近與親昵。到了18時(shí)無(wú)論男性還是女性其性欲似乎都要休息一下，而德國(guó)的性學(xué)家發(fā)現(xiàn)在這時(shí)做些體育活動(dòng)可對(duì)性機(jī)能有激發(fā)作用。

晚上：19時(shí)～22時(shí)這是一天里男女兩性最不一致的時(shí)候，這時(shí)女性的激素水平不高，而她們對(duì)性的態(tài)度也比較平淡，可男性對(duì)性常有積極的情緒，不少多情男子為了喚起女方的情緒，這時(shí)不得不大獻(xiàn)殷勤，并表現(xiàn)得溫存體貼。可是直到22時(shí)前后，女性體內(nèi)才有較高的激素水平，并最終變得浪漫而富激情。遺憾的是，似乎女性的激素來(lái)得有點(diǎn)晚，這時(shí)不少男性盡管仍然想“要”，但是往往睡意蒙眬，如果他們與愛侶有了“親密接觸”，也會(huì)在性高潮后，在一種迅速進(jìn)入腦中的內(nèi)分泌素“多爾芬”的作用下很快發(fā)出鼾聲。而這種情況往往使女方感到失意和不悅，因?yàn)樗齻冞@時(shí)很希望與愛侶多溫存一會(huì)或說(shuō)些貼心話。