生活中怎樣有效解決婆媳矛盾？

婆媳矛盾是千古話題，說(shuō)不完道不盡。筆者看了最近一期《心理訪談》節(jié)目，為心理專家雷明和宮雪萍老師的訪談所打動(dòng)，將這期談話精髓記錄下來(lái)，希望對(duì)天下的婆婆和媳婦處理婆媳矛盾有所幫助。

按照兩位專家所言，大致要做到以下幾點(diǎn)，方可有效規(guī)避和化解婆媳矛盾。

一、注意角色轉(zhuǎn)換與定位

我們每個(gè)人都有各種各樣的角色，在職場(chǎng)有經(jīng)理、工程師等職場(chǎng)角色；在家里有父（母）、夫（妻）、孩子的角色。當(dāng)我們踏入婚姻后，為人妻（夫），就要自覺(jué)地完成角色轉(zhuǎn)換和角色定位，做稱職的丈夫或妻子；而在原生家庭里，卻依然是孝順的兒子或女兒。

不能及時(shí)完成角色轉(zhuǎn)換和角色定位的人，婆媳矛盾是自然存在的。舉個(gè)例子，在三代同堂的家庭里，當(dāng)?shù)诙母赣H教育兒子時(shí)，有時(shí)免不了要懲罰孩子，爺爺心疼孫子，要出面干涉兒子教育孫子。此時(shí)，這位第二代的父親將自己的角色定位于什么呢？父親和兒子的角色定位誰(shuí)多誰(shuí)少呢？本著對(duì)第三代負(fù)責(zé)，恐怕第二代的父親要將自己父親的角色定位到90%以上，堅(jiān)持自己的教育方法，才能做一個(gè)成功的父親。否則，由著爺爺插手第三代的教育，對(duì)孫子的成長(zhǎng)顯然是不利的，也是不負(fù)責(zé)任的。同理，為人婆婆，為人媳婦的兩個(gè)女人同樣面臨這樣的角色轉(zhuǎn)換與定位。各自堅(jiān)持做好角色內(nèi)的事情，便會(huì)減少矛盾。

二、婆媳二人要懷揣兩套理念，執(zhí)行一套行為模式。

有很多做人兒媳的女人總是一廂情愿地以為：只要我像對(duì)母親一樣對(duì)婆婆，婆媳之間就不會(huì)產(chǎn)生矛盾了。其實(shí)不然，母女和婆媳是兩種完全不同的關(guān)系，母女之間發(fā)生矛盾不會(huì)產(chǎn)生隔閡，影響關(guān)系，是因?yàn)樗齻冎g有很多年的母子親情積累，這種親情積累意味著女兒是自家人，母親不會(huì)計(jì)較女兒的言行。而婆媳沒(méi)有這樣的親情積累，媳婦如果天真地認(rèn)為婆婆就是自己母親，言語(yǔ)上像女兒對(duì)媽一樣大大冽冽，沒(méi)心沒(méi)肺，得罪了婆婆而渾然不覺(jué)，婆婆絕對(duì)會(huì)有微辭，有所在意，這些微辭、在意積累太多，總有一天會(huì)爆發(fā)。正確的做法是，媳婦心里分清楚，婆婆就是婆婆，母親就是母親，在行為方式上卻要像對(duì)母親一樣對(duì)待婆婆，執(zhí)行一套標(biāo)準(zhǔn)模式，孝敬婆婆，關(guān)愛(ài)婆婆，給自己媽買一件衣服，同樣也要給婆婆買一件衣服，不分彼此。同理，婆婆對(duì)媳婦也要這樣做。如此這般，婆媳矛盾自然會(huì)大大減少。

三、丈夫要成為一個(gè)優(yōu)質(zhì)的“過(guò)濾器”和“放大器”

平日里，婆媳間相處，婆婆在兒子面前說(shuō)媳婦10句話，其中有3句話是負(fù)面的，做兒子的在自己妻子面前要主動(dòng)濾掉那3句負(fù)面的語(yǔ)言，僅僅只說(shuō)那7句正面的話，并且要夸張，放大那7句正面的話，以培養(yǎng)婆媳之間的感情。同理，妻子在丈夫面前說(shuō)婆婆的事情，丈夫在母親面前也要做一個(gè)優(yōu)質(zhì)的“過(guò)濾器”與“放大器”，主動(dòng)濾掉負(fù)面語(yǔ)言，放大、強(qiáng)化正面語(yǔ)言，以培養(yǎng)婆婆對(duì)妻子的良性情緒。

功夫在平日，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生活中，做兒子、做丈夫的這個(gè)男人就要在自己母親和妻子兩個(gè)女人之間做一個(gè)優(yōu)質(zhì)的“過(guò)濾器”與“放大器”。融洽兩個(gè)女人之間的關(guān)系。

四、婆媳糾分面前，丈夫要避免做“法官”

當(dāng)婆媳之間發(fā)生矛盾，婆婆在兒子面前討要說(shuō)法，或妻子在丈夫面前請(qǐng)求公理時(shí)，聰明的丈夫此時(shí)要避免做“法官”，只是哼哼哈哈不知所云，裝裝糊涂。然后，將妻子拉進(jìn)房里，關(guān)上門說(shuō)說(shuō)婆婆平日里對(duì)媳婦的好，將妻子身上積累的對(duì)婆婆的良性情緒全部引發(fā)出來(lái)，用良性情緒對(duì)抗妻子身上暫時(shí)的負(fù)性情緒；同理，做兒子的也將母親拉進(jìn)房?jī)?nèi)，如法炮制，婆媳之間的矛盾便融化了。

當(dāng)然，功夫在平時(shí)的積累，為人夫?yàn)槿俗拥倪@個(gè)男人，平日里沒(méi)有做好“過(guò)濾器”和“放大器”，是不可能有效化解婆媳矛盾的。

五、婆婆不要遺忘老公（公公）

婆婆在照顧兒子的同時(shí)一定要兼顧自己老公，尤其在兒子成家后，婆婆要收回一部分心思與精力放到自己老公身上，否則，仍像以前一樣將全部精力放在照顧兒子身上，母子關(guān)系聯(lián)結(jié)太深的話，兒媳婦便無(wú)機(jī)會(huì)發(fā)揮妻子的功能，引來(lái)一片怨聲。反之，婆婆將大部分精力投放在老公身上，不過(guò)多地干涉兒子的生活，還小夫妻倆一片寧?kù)o的天空，讓他們過(guò)自己的美滿二人世界，婆媳矛盾自然就不會(huì)存在了。

關(guān)于婆媳矛盾的話題，真是仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智，生活的積累，智慧的沉淀是我們化解這一矛盾的法寶。真心地祝福每一個(gè)家庭成員都能有效地化解和處理婆媳矛盾，讓我們的家庭充滿和諧，讓我們的社會(huì)充滿和諧。