職場(chǎng)員工心理健康最容易出現(xiàn)哪些問(wèn)題
對(duì)中國(guó)員工來(lái)說(shuō),職場(chǎng)尤其是一個(gè)硝煙彌漫的地方。在有著全球近五分之一人口比重的中國(guó),講究各種人情、面子的中國(guó),員工的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力、人際關(guān)系壓力不言而喻,于是也就催生出了危害員工心理健康的幾大殺手。
職場(chǎng)員工心理健康最容易出現(xiàn)哪些問(wèn)題
近年來(lái)隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,員工心理健康問(wèn)題也逐漸浮出水面。而金融危機(jī)的爆發(fā)無(wú)疑加劇了人們心理健康的負(fù)擔(dān),各種心理問(wèn)題頻繁出現(xiàn),嚴(yán)重威脅到人們的正常生活。那么究竟是哪些因素威脅著員工心理健康,員工的心理又可能會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題呢?
1、物質(zhì)無(wú)法滿足心理
隨著生活水平的提高,人們對(duì)物質(zhì)的要求也越來(lái)越高。但自己對(duì)物質(zhì)的需求與自身能力之間產(chǎn)生矛盾是,心理就容易出現(xiàn)問(wèn)題。同時(shí),為了追求更多的經(jīng)濟(jì)利益,許多人都在高強(qiáng)度的工作。長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的工作狀態(tài),讓人們的心情越來(lái)越糟,情緒低落不說(shuō),看什么還都不順眼。即便工資上漲也不會(huì)讓他們感到由衷的高興,相反,加了工資后工作壓力更大,單純的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)已無(wú)法滿足他們心靈的需求。
2、職場(chǎng)抑郁
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),國(guó)內(nèi)職場(chǎng)員工心理健康出現(xiàn)的最常見(jiàn)問(wèn)題第一項(xiàng),就是抑郁傾向,這是職場(chǎng)中十分常見(jiàn)也最為嚴(yán)重的職業(yè)心理健康問(wèn)題。
有抑郁傾向的職場(chǎng)人,其身體、情感、思維和行為都會(huì)受到影響。同正常人相比,有抑郁傾向的人明顯有記憶、注意力障礙,工作興趣嚴(yán)重喪失的情況。如果這種抑郁傾向在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)得不到調(diào)節(jié)和干預(yù),極有可能發(fā)展為嚴(yán)重影響員工心理健康的心理疾病--抑郁癥了。而一旦患上抑郁癥,往往只有專業(yè)治療才能控制病情。
導(dǎo)致抑郁傾向的原因比較復(fù)雜,其中可能有遺傳的因素、生物化學(xué)因素、社會(huì)文化環(huán)境因素、性格因素,比如完美型性格的人比較容易出現(xiàn)抑郁傾向,以及壓力等等。除此以外,生活或工作中發(fā)生較大變故,比如被解雇、親人亡故、事情長(zhǎng)時(shí)間得不到解決等等,也可能會(huì)造成抑郁傾向。
3、職業(yè)倦怠
當(dāng)最初的新鮮感和挑戰(zhàn)刺激過(guò)去后,工作漸漸進(jìn)入常態(tài),每一個(gè)職場(chǎng)人都會(huì)或多或少都會(huì)出現(xiàn)一些職場(chǎng)倦怠心理,這是影響員工心理健康的另一個(gè)重要方面。
職業(yè)倦怠心理的誘因有多方面:
當(dāng)員工對(duì)自己的個(gè)人價(jià)值評(píng)價(jià),與現(xiàn)實(shí)中取得的工作成不相符時(shí),就會(huì)產(chǎn)生心理上的較大落差;同時(shí),由于缺乏理性的個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,現(xiàn)屬職位沒(méi)有發(fā)揮出個(gè)人的專長(zhǎng)與熱情,也可能導(dǎo)致職業(yè)倦怠的出現(xiàn);再者,一些員工為了獲得金錢(qián)與名利,或者為取得成就而透支身體健康等等,都會(huì)引發(fā)不同程度的職業(yè)倦怠心理出現(xiàn)。
除了上面提到的幾方面因素,工作、生活、社會(huì)角色的混雜,工作中與高層領(lǐng)導(dǎo)的沖突,及企業(yè)文化因素影響,和工作辦公環(huán)境等,也會(huì)影響員工心理健康狀態(tài)。