自閉癥的表現(xiàn)有哪些 身在職場(chǎng)該如何預(yù)防?
自閉癥的表現(xiàn)有哪些 身在職場(chǎng)該如何預(yù)防?
如何拯救自閉癥職場(chǎng)人?
有困難時(shí)也很難獲得幫助。他們的冷淡會(huì)影響團(tuán)隊(duì)士氣,溝通不暢則會(huì)降低效率,自己也難獲提升。職場(chǎng)自閉通常有4種原因,并各有相應(yīng)的對(duì)策。
1、溝通障礙。許多人溝通技巧不對(duì),說出的話即便是好意,也會(huì)讓人不愛聽,自己又不知道問題出在哪里,只好少說多做。但回避不能解決問題,這部分人不妨讀一些人際溝通方面的書,模擬所述情景反復(fù)練習(xí),并運(yùn)用到實(shí)踐中。不要輕易否定自己,多給自己“我很有魅力”之類的積極暗示。
2、性格封閉。有些人天生不愛說話,比如案例中的小劉。這類人要明白,職場(chǎng)自閉不利于個(gè)人發(fā)展。要見人多笑,笑是最好的關(guān)系催化劑。
3、信任危機(jī)。職場(chǎng)新人常因拿捏不好尺度而遭遇人際挫折,甚至認(rèn)為同事愛揪話柄、看笑話。此時(shí)要記住,與同事保持“同事關(guān)系”,偶爾聚會(huì)可以,但別把過多的私隱暴露出來,少將個(gè)人感情卷入工作,才能使職場(chǎng)生涯更順暢。
4、職業(yè)倦怠。不少人會(huì)在工作一段時(shí)間后失去熱情,甚至厭惡自己的工作,也因此對(duì)與工作沾邊的人或事也提不起勁頭,甚至對(duì)這行感到絕望和窒息。
每個(gè)人都會(huì)遭遇職場(chǎng)瓶頸,此時(shí)不妨向資深職場(chǎng)人取經(jīng),或許會(huì)受到啟發(fā)。尋求擅長(zhǎng)職場(chǎng)咨詢的心理專家?guī)椭彩呛芎玫倪x擇,或是自己放松一下,重新規(guī)劃自己的職場(chǎng)生涯。
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