經(jīng)常托腮易致面部骨骼不對(duì)稱
經(jīng)常托腮易致面部骨骼不對(duì)稱
1、托腮影響脊椎和頸椎的健康。經(jīng)?？梢砸姷揭恍┡韵矚g托著腮，思考各種問題。這樣做的危害是誘發(fā)背痛，且對(duì)頸椎和脊椎都非常不利。因?yàn)楫?dāng)你單手托腮的時(shí)候，身體的坐姿會(huì)發(fā)生一邊的傾斜，長(zhǎng)期而往，脊椎會(huì)受到壓力而出現(xiàn)變形。
2、導(dǎo)致面部骨骼不對(duì)稱。因?yàn)槊娌抗趋垒^為脆弱，如果長(zhǎng)期用手撐臉會(huì)致面部骨骼不對(duì)稱，并且加深皺紋。尤其是上班族們，當(dāng)打字累的時(shí)候會(huì)經(jīng)常都單手手肘撐在桌子上，手掌托著腮幫。無論是思考問題，還是休息，這種托腮的習(xí)慣都對(duì)臉部骨骼有害無益。
3、造成永久性皺紋。當(dāng)開會(huì)的時(shí)候，看書的時(shí)候，頭暈的時(shí)候，甚至女生裝可愛擺POSE的時(shí)候，都會(huì)用手托腮，但是托腮時(shí)間久和頻率過多，會(huì)對(duì)臉部皮膚造成擠壓，最后生成永久性的皺紋，不同于皮膚干燥所導(dǎo)致的細(xì)紋和幼紋，一旦生成永久性的皺紋，就會(huì)無法消除。
4、造成皮膚黝黑粗糙。經(jīng)常用手托腮的時(shí)候，對(duì)臉部有一定的摩擦，而長(zhǎng)期的摩擦?xí)?dǎo)致皮膚表面的細(xì)胞增生，皮膚色素沉淀，出現(xiàn)黝黑的現(xiàn)象。而且皮膚角質(zhì)層變厚，膚質(zhì)變得越來越粗糙。嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)性皮炎。
另外，小編建議大家將生活中各種不利于健康的壞姿勢(shì)都改掉，如趴著睡覺，靠在床上看書，或者夾著手機(jī)側(cè)耳講電話、靠在沙發(fā)上睡著了，長(zhǎng)期低頭打字、玩手機(jī)，或者瞬間回頭、扭腰等等這些都是容易使身體承受較大壓力的行為，避免對(duì)神經(jīng)造成壓迫，良好的生活習(xí)慣是必須的。
