現(xiàn)代精英白領流行10大職業(yè)病
TOp1 抑郁癥
時不時就能聽到“我好郁悶”之類的話。其實，很多人并不清楚抑郁癥的實際嚴重程度，它已成為世界第四大疾病。
對癥治療：
“我什么時候能成為CEO？”，“如果那輛梅賽德斯屬于我就好了”……如果你整天在幻想這些不切實際的問題，那么奉勸你還是小心一些。雖然高薪厚職是很多人夢寐以求的事，但不是每個人都能得到的，得不到的何不讓自己過得簡單自在些，不要死死抱著“高薪快樂”的想法不放，否則，你離抑郁也就不遠了。
學會調(diào)節(jié)自己的情緒，排解內(nèi)心的壓力。別整天忙著工作，也別把話都悶在肚子里。其實，很多人的抑郁是自己憋出來的。
TOp2 胃病
據(jù)權威部門調(diào)查，胃病在我國的發(fā)病率是職場白領比體力勞動者發(fā)病率高，原因就是這類人群體力消耗少、心理壓力大。同時，吸煙飲酒、不定時進餐、不吃早餐、吃夜宵等習慣又嚴重擾亂了胃腸功能。
對癥治療：
胃病患者在飲食上應該格外小心。要盡量做到定時進餐，每日可定時進食5~6次，且進食量要少。病重的人最好吃營養(yǎng)豐富又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等。
對于由胃酸分泌不正常引起的胃病，可以服用一些藥物通過抑制胃酸的分泌，從而達到減緩和治療的目的。MH推薦洛賽克，能夠通過抑制胃酸的分泌，從而達到減緩和治療目的。
TOp3 頸椎病
對癥治療：
目前國內(nèi)對于頸椎病強調(diào)以非手術治療為主，比如按摩、牽引、物理治療、針灸和中草藥等等。西醫(yī)的診斷配合中醫(yī)的治療效果是最好的。
而手術治療至今仍然爭議不斷，因為治療的成功率極大地受到病人病情的影響，而且危險性依然存在。
TOp4 前列腺炎
“白領坐久了，容易得前列腺炎！”這不是危言聳聽，因為在前列腺炎患者中，長期坐在辦公桌前的那些經(jīng)理、主管占了60%~70%。
對癥治療：
治療前列腺炎采用中西醫(yī)結合手段與先進儀器設備相結合的辦法效果較好。請聽從醫(yī)生建議，堅持治療三個月。
在前列腺炎的治療過程中還要注意調(diào)適性生活，防止過分疲勞，多飲水，不憋尿，每晚熱水坐浴。
TOp5 干眼癥
在辦公室工作的人幾乎每天都離不開電腦，平均注視電腦的時間長達8小時，眼干眼澀的癥狀時有發(fā)生。
對癥治療：
干眼癥是可以迅速治愈的。治療方法也相當簡單，“樂敦”、“愛麗”、“淚然”等眼藥水都是不錯的選擇。治療期間盡可能不用電腦或少用電腦。
TOp6 脫發(fā)
有一個有趣的現(xiàn)象，隨著一位男士社會地位的提升和年齡的增加，頭發(fā)的數(shù)量卻在日益減少，這都是巨大的社會壓力和無序的生活方式惹的禍！
對于一般人來說，人體內(nèi)有新陳代謝，每天脫發(fā)100根以內(nèi)是正常的，如果發(fā)現(xiàn)頭皮屑特別多，每次梳頭時掉頭發(fā)一大把，這說明有潛在脫發(fā)問題了。一方面請換瓶洗發(fā)水，另一方面到醫(yī)院就診，請醫(yī)生幫你分析脫發(fā)的原因，提出應對方法。
對癥治療：
一般人的脫發(fā)屬于脂溢性脫發(fā)，原因是人的肝腎虧損，陰虛所致。人們長期處于焦慮、精神緊張，高度用腦狀態(tài)下，自然就會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。因此心情舒暢很重要。
此外，根據(jù)醫(yī)生建議使用藥物，比如保法止，治療脂溢性脫發(fā)效果明顯。章光101治療斑禿效果明顯。
TOp7 肺癌
有專家說，肺癌是因為人類自己的不良行為習慣造成的“人造腫瘤”。吸煙、環(huán)境污染、不良的生活方式可能是導致肺癌發(fā)病幾率上升的主要因素。
這些問題在白領身上好像不存在：他們很少抽煙，每天工作在寬敞干凈的辦公室。如果你也這么認為，那就大錯特錯了！
對癥治療：
肺癌是一種嚴重威脅健康的惡性腫瘤，到目前為止，治療以手術治療為主。
近年來，隨著診斷技術和方法的提高，早期肺癌的診斷較以往有了一定的提高，如果能夠大大提高肺癌的早期診斷率，肺癌是能夠治愈的。要實現(xiàn)這一目標，在肺癌高危人群中每年作胸部CT檢查是最佳方法，因為肺癌對CT篩查的敏感性和特異性均很高。
TOp8 腰肌勞損
腰痛是人們工作、生活中的常見病，尤其是在長期保持坐立姿勢工作的白領中，腰肌勞損患者更為多見。
對癥治療：
在腰痛發(fā)作的急性期，提倡適當臥床休息，以防止病情進一步發(fā)展，臥床以硬板為宜。你也可以口服止痛藥，如布洛芬、芬必得等，或者用好得快局部噴涂，注射適量激素封閉痛點。
TOp9 鼠標手
當你長時間保持一個姿勢使用電腦后，除了感到頭昏腦漲，手腕也開始“抱怨”：麻木、酸痛，甚至會出現(xiàn)手腕關節(jié)扭曲，這就是腕管綜合征的表現(xiàn)。
對癥治療：
腕管綜合征屬于累積性創(chuàng)傷失調(diào)癥，如果只是輕度，醫(yī)生會建議你采用藥物或使用腕背屈位夾板法等保守治療。如果你每天手腕疼痛難忍、影響了正常生活和工作，那么醫(yī)生會謹慎地建議你施行腕管切開術。
TOp10 脂肪肝
白領中脂肪肝的發(fā)病率正在節(jié)節(jié)上升。據(jù)有關資料顯示，白領人群中高達30%的人士患有不同程度的脂肪肝！
對癥治療：
早期脂肪肝是一種可逆性的病變，只要早期施以強有力的干預，并且持之以恒，完全有可能將尚且立足未穩(wěn)的脂肪完全“驅(qū)逐出境”。但如果脂肪在肝內(nèi)過度積聚，就有可能發(fā)展成無藥可治的脂肪肝。
脂肪肝的治療，最重要的是去除病因，如戒酒。特別是不要養(yǎng)成一個人單獨飲酒的習慣。
目前對于脂肪肝適量服用降脂藥，并對曾經(jīng)得過肝炎的人應用保肝藥，保護肝臟。
