是什么因素消磨了你的意志力
2016-05-27 11:26:45 來源:360常識網(wǎng)
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導語:如果不清楚自己的工作到底是要做些什么、達到什么目標,常常會導致心中茫然、郁悶,甚至全身乏力、提不起精神,萌發(fā)“過一天算一天”的想法。
是什么因素消磨了你的意志力
是什么因素消磨了你的意志力
工作量大。
工作強度太大、任務過重,身體長期超負荷運轉,不僅會讓身心疲憊不堪,這種“過度刺激”,還會很快讓人對工作產(chǎn)生厭倦感。
職責不清。
如果不清楚自己的工作到底是要做些什么、達到什么目標,常常會導致心中茫然、郁悶,甚至全身乏力、提不起精神,萌發(fā)“過一天算一天”的想法。
時間透支。
很多職場人抱怨“加班是魔鬼”,的確,如果用時間拼效率,寶貴的休息時間一次次被霸占,失去生活平衡,大多數(shù)人都會心生抵觸情緒。
任務拖延。
不管因為何種原因,如果總是無法按時完成任務、不能達到預設目標,很容易讓一個人失去信心,進而懷疑自己的能力,工作熱情也會大打折扣。
任務沖突。
很多人遭遇過這樣的情景,一位上司剛剛交代你去做一件事情,另一位領導則需要你去干其他的活兒。這種情況不僅相當讓人尷尬,而且次數(shù)一多,會讓你覺得分身乏術,哪件事都不想做。
人際矛盾。
人際矛盾包含工作中的各個層面,如上司過于苛刻、同事恃強凌弱、被孤立等,研究發(fā)現(xiàn),長期處在這樣的環(huán)境中,會導致睡眠障礙,失去工作積極性。
缺少控制。
一份工作如果條理不清,不知道怎么著手、也不清楚完成得如何,你對它的興趣自然逐漸消退。