沙眼患者用電腦 “和諧”很重要
2017-06-17 10:48:18 來源:360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語:由于人們?nèi)粘J褂秒娔X越來越多,如何選擇正確的用眼方式越來越顯得必不可少。西安第一醫(yī)院眼科專家吳潔說,沙眼患者更應(yīng)注意與電腦“和諧相處”之道。
吳潔說,由于工作需要,不少沙眼患者必須整天注視電腦屏幕,時間一長就會造成眼睛畏光、干澀、發(fā)紅、疲勞、視物模糊等眼部不適癥狀,可又對電腦欲罷不能。
她建議,沙眼患者使用電腦時應(yīng)注意以下五點(diǎn):
1、工作環(huán)境的光線要柔和,減少燈光的反射和閃爍;
2、桌椅的高度要和電腦的高度匹配,減少眼睛的疲勞;
3、電腦顯示屏的亮度要適當(dāng),清晰度要好,減少視覺刺激;
4、打字時將原稿置于盡可能接近屏幕之處,以減少頭和眼部的移動和聚焦變化;
5、定期清除室內(nèi)的粉塵和微生物,保持環(huán)境干凈衛(wèi)生,減少灰塵對眼部的刺激。
據(jù)了解,目前在眼科門診患者中,80%的人患有不同程度的沙眼。另據(jù)陜西省沙眼流行病學(xué)調(diào)查顯示,在被調(diào)查者中,沙眼患病率達(dá)22.2%。