看電腦時眼鏡度數(shù)應淺些

2017-06-18 10:26:53　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：在電腦屏幕前工作時間長了，眼睛就抗議：流淚、異物感、視物不清甚至視力下降。專家認為，不妨戴上舊眼鏡以求眼睛不至于因調節(jié)過度導致疲勞

在電腦屏幕前工作時間長了，眼睛就抗議：流淚、異物感、視物不清甚至視力下降。專家認為，不妨戴上舊眼鏡以求眼睛不至于因調節(jié)過度導致疲勞永久傷眼。舊眼鏡的度數(shù)最好比新眼鏡度數(shù)相差125度。

專家提醒說，配了新眼鏡，舊眼鏡別忙著丟掉。一般來說，要是舊眼鏡比新眼鏡度數(shù)少125度，那戴著來看電腦就最合適不過了。正常人的眼睛天生有“調節(jié)力度”，原則上，看遠處時基本不用調節(jié)，當物體移動靠近到5米以內時，就必須通過眼睛調節(jié)才能看得清楚。視物對象越向眼前移動，眼睛使用的調節(jié)力度就越大，使近處的物體能看得清楚。

經(jīng)常“近距離”視物，眼睛的調節(jié)度被“高頻使用”，晶體、睫狀肌和懸韌帶三者長時間處于緊張狀態(tài)，引發(fā)流淚、異物感等不適感。因此，適當把視近物時的近視眼鏡度數(shù)減低125度，大有好處。