老人保護(hù)聽力應(yīng)怎么做?
2016-07-22 14:13:40 來源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語:老年人聽覺器官,隨年齡增長(zhǎng)而逐漸衰老,聽覺功能不斷減退,易形成老年性耳聾。這種耳聾是人體衰老必然現(xiàn)象。但在日常生活中,可通過自我保健來保護(hù)聽力,延緩老年性耳聾發(fā)生。
專家說,聽力衰退雖不可逆,但是可以緩解。
耳朵有回響說明聽力下降
聽力下降大約出現(xiàn)在40歲左右。最易察覺的細(xì)節(jié)就是:在看電視時(shí)聽力變差的人會(huì)不自覺調(diào)大音量。另外,如果您發(fā)現(xiàn)單耳或雙耳都不停出現(xiàn)回響,就應(yīng)該去找醫(yī)生幫助了。
掏耳朵很傷聽力
不少人都有順手挖耳屎的習(xí)慣,對(duì)此,經(jīng)常掏耳朵很傷聽力。耳屎可以阻擋從外界進(jìn)入外耳道的污物以保護(hù)耳膜。耳屎也會(huì)自動(dòng)排出,根本不用掏。
鳴天鼓保護(hù)聽力
保護(hù)聽力可以常做鳴天鼓操:兩手掌掌心緊貼兩耳,將兩食指蹺起疊在中指上面,用力下滑,重重叩擊腦后枕部。