唐嫣補(bǔ)水養(yǎng)膚心經(jīng)

40集電視劇《愛情真善美》是安徽衛(wèi)視自制都市言情劇《夏家三千金》的第二部，繼續(xù)講述夏家三個(gè)女兒的愛情爭奪和親情救贖。該劇美女如云。現(xiàn)在我們來看看劇中美女之一的唐嫣是如何護(hù)膚保養(yǎng)的吧。

唐嫣高貴如白雪公主。她一路走來，星光燦爛，各類角色的出色演繹證明了自己不僅是甜美，不單是幸運(yùn)。80后新生代演員。唐嫣護(hù)膚有六字心經(jīng)――睡眠、補(bǔ)水、防曬。護(hù)膚如此用心肌膚自然美麗。

中性肌膚補(bǔ)水

唐嫣屬于中性皮膚，選擇的護(hù)膚品都很溫和，年輕的肌膚不需要太對(duì)滋潤，但是補(bǔ)水是必不可少的。夏日出門皮膚容易發(fā)干，待在空調(diào)房更容易使水分蒸發(fā)，唐嫣建議愛美的女生要隨身攜帶補(bǔ)水噴霧。

內(nèi)在的補(bǔ)水

肌膚除了表面需要補(bǔ)水外，由內(nèi)而外的保養(yǎng)更重要。唐嫣說自己每天會(huì)保證喝八杯水，再加上吃大量的水果，這樣皮膚才會(huì)水。

夏季防曬功課

酷夏，防曬美白 是每個(gè)女孩子必須要做的功課。唐嫣說自己會(huì)“合理的曬太陽”，“我覺得陽光會(huì)使皮膚的顏色顯得健康，對(duì)身體也很有好處。但是不能長期被陽光直射，一般出門都會(huì)帶上太陽鏡和遮陽傘。有個(gè)曬后恢復(fù)的小方法要跟大家分享，就是我會(huì)拿出放在冰箱里的黃瓜，切成薄片后敷在臉上，干了再換。只需半個(gè)小時(shí)，皮膚就會(huì)變得白晰透明，而且很有彈性，簡直舒服極了。”

素顏?zhàn)o(hù)膚美女

很多人對(duì)唐嫣的平價(jià)是她擁有一張“完美的臉孔。除了工作時(shí)間，唐嫣幾乎是素面。“化妝也會(huì)讓人產(chǎn)生依賴，甚至連自己都看慣了自己化妝后的樣子。要給自己更多不化妝的時(shí)間，由內(nèi)而外散發(fā)出的自信才是最美的。”

水果公主

唐嫣說：“我可以幾天不吃飯，卻不能沒有水果吃。有時(shí)候拍戲到條件比較艱苦的地方，只要看到有水果攤，我的一顆心就踏實(shí)下來。”一次在湖南，酷熱的天氣讓人幾乎沒了食欲。拍戲間隙，水果公主亮出了法寶：一大袋水果——1個(gè)小西瓜，1個(gè)木瓜，10個(gè)小桃子，6個(gè)梨。這些水果就解決了唐嫣的溫飽問題。

睡眠對(duì)抗黑眼圈

藝人的工作時(shí)間很沒有規(guī)律，唐嫣說拍起戲來連熬兩三個(gè)通宵是常有的事。缺覺的時(shí)候眼袋和黑眼圈會(huì)很厲害，皮膚也會(huì)暗淡無光，所以她平時(shí)一有空就會(huì)補(bǔ)充睡眠。唐嫣笑言，最夸張的一次睡了一整天。她建議生活有規(guī)律一些的女孩子平時(shí)至少要保持8小時(shí)高質(zhì)量的睡眠。