男人易疲勞怎么回事？

隨著社會(huì)的高速發(fā)展，現(xiàn)在很多男人的壓力都很大，特別是在工作這方面，所以很多男人都容易感到疲勞，他們常處在“困”、“累”、“暈”的疲憊精神狀態(tài)。那么男人易疲勞怎么回事？男人易疲勞會(huì)引起什么疾病嗎？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！

男人陽(yáng)痿是大家都在關(guān)注的一個(gè)話(huà)題，陽(yáng)痿是最為常見(jiàn)的性功能障礙，能夠引起男性陽(yáng)痿的原因有很多，其中常見(jiàn)的因素就包括慢性疲勞。那么，男人易疲勞怎么回事？疲勞是如何引起陽(yáng)痿的？專(zhuān)家解析說(shuō)，疲勞之所以能引起陽(yáng)痿，是因?yàn)榧∪膺^(guò)度疲勞或因過(guò)度用腦、憂(yōu)郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。疲勞產(chǎn)生大量有“疲勞物質(zhì)”之稱(chēng)的過(guò)氧化脂質(zhì)，此種脂質(zhì)可直接引起生物膜的損傷，久之，對(duì)生殖系統(tǒng)可造成不可逆的病理?yè)p害，引起器質(zhì)性改變。由此可見(jiàn)，慢性疲勞引起的陽(yáng)痿，在早先常為心因性，隨著疲勞程度的不斷累積，將逐漸過(guò)渡至器質(zhì)性，最終成為永久性。陽(yáng)痿如何預(yù)防？專(zhuān)家提醒廣大男性朋友：要預(yù)防由慢性疲勞所引起的陽(yáng)痿，男人應(yīng)保證足量的休息，科學(xué)地安排工作，科學(xué)用腦，并及時(shí)消除疲勞，防止由急性疲勞演變?yōu)槁云凇３霈F(xiàn)陽(yáng)痿癥狀要及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院檢查就診。其實(shí)除了放松心情之外，平時(shí)還可以吃一些補(bǔ)品來(lái)緩解一下疲勞。例如紅酒之類(lèi)的，因?yàn)轱嬘眉t酒能使與應(yīng)激呼應(yīng)的兒茶酚胺生成量減少，從而幫助困擾中的人士從應(yīng)激狀態(tài)中釋放出來(lái)，幫助輕松緩解疲勞。

從上述介紹可以了解到男人易疲勞怎么回事？很多男人每天都在忙于工作，苦于房貨車(chē)貸，必須再拼搏幾年，于是不分晝夜，不顧休息的工作，導(dǎo)致疲憊狀態(tài)顯著加劇，令其神經(jīng)衰弱，難以招架。因此平時(shí)應(yīng)該適時(shí)放松心情，注意休息，以此緩解疲勞，改善病情。