?前列腺炎保養(yǎng)措施
對于男性來說,前列腺的健康是非常重要的,但是有不少的男性都被前列腺炎所困擾,雖然前列腺炎是一種高發(fā)性的疾病,但是如果不及時的治療的話對男性的身體有一定的傷害,而在治療的過程中患者也要做好保養(yǎng),接下來我們就為大家詳細的介紹一下前列腺炎保養(yǎng)的措施吧。
1.多飲水。由于人體尿液存在很多的細菌,所以多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿。由于一些職業(yè)的問題,部分的男性不能多飲水所以就會導致前列腺炎的疾病,一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前,應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。
3.節(jié)制性生活。前列腺炎的最主要的因素就是前列腺充血,關鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺炎的疾病。
避免久坐:前列腺的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以經(jīng)常久坐的男人前列腺負擔較重。坐位使血液循環(huán)變慢,導致前列腺慢性充血瘀血,局部代謝產(chǎn)物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導致慢性前列腺炎的發(fā)生。
上面的這些內(nèi)容就是關于前列腺炎保養(yǎng)的方法的介紹了,前列腺對于男性來有重要意義,所以換上前列腺炎以后一定要今早的接受治療,否則會影響生育和健康,當然,男性在生活中也可以通過這些保養(yǎng)措施來預防患上前列腺炎。