男孩生長發(fā)育要經(jīng)過什么樣的過程
2017-01-19 09:57:34 來源：360常識網(wǎng)
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導語：其實男孩在發(fā)育的期間需要的營養(yǎng)要遠遠的大于女孩子需要的，所以父母們就要在飲食方面給自己的孩子補充發(fā)育所需要的全部的營養(yǎng)，而且營養(yǎng)還
其實男孩在發(fā)育的期間需要的營養(yǎng)要遠遠的大于女孩子需要的，所以父母們就要在飲食方面給自己的孩子補充發(fā)育所需要的全部的營養(yǎng)，而且營養(yǎng)還是要均衡的，下面我們就一起來了解一下男孩生長發(fā)育的過程。
發(fā)育過程：
身體成長
青春期是個體生長發(fā)育的鼎盛時期，這個時期，身體和生理機能都發(fā)生急速變化，成為生長發(fā)育的高峰期，也就是第二加速期。這個時期的兒童的身高、體重、肩寬、胸圍都發(fā)生非常明顯的變化。
1.身高快速增長
身高的快速增長是青春發(fā)育期兒童身體外形變化最明顯的特征。據(jù)統(tǒng)計，在青春發(fā)育期之前，兒童平均每年長高3-5厘米，在青春發(fā)育期期間，平均每年長高約6~8厘米，甚至達到10-12厘米之多。
2.體重迅速增加
體重是身體發(fā)育的一個重要標志，體重反映肌肉的發(fā)展、骨骼的增長以及內臟器官的增大等。青春發(fā)育期兒童體重年平均增長量達4.5-5.5公斤。
生理機能
青春期兒童的生理機能也迅速增強，肌肉與脂肪的變化，使男性肌肉強健，女性身體豐滿;腦與神經(jīng)系統(tǒng)逐步發(fā)育成熟。
經(jīng)歷青春發(fā)育期的成長加速，少年兒童的體形和面部特征都發(fā)生了明顯的變化。通過這一變化，他們的體貌特征開始接近成人。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下男孩生長發(fā)育的過程，相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，要及時的補充營養(yǎng)的，不能夠挑食的，要多做一些有氧運動。
