男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)湯有哪些呢
現(xiàn)在很多的男性忽視了自己的身體健康，總是把自己的精力放在了工作當(dāng)中，往往就會(huì)導(dǎo)致了亞健康的狀態(tài)，亞健康的主要原因是因?yàn)樽约旱哪I臟不好，然而對(duì)男性最為嚴(yán)重的影響，會(huì)導(dǎo)致了性生活，甚至?xí)绊懽约旱募彝バ腋Ｉ?，那么下面就為大家講解一下男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)湯有哪些。
豬腰湯
【用料】豬腰二雙，杜仲、核桃肉各一兩。
【制法】把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰益氣。
【主治】腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽(yáng)痿、遺精。
百合甲魚(yú)湯
【用料】甲魚(yú)一斤，貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢(qián)，柴胡三錢(qián)。
【制法】將甲魚(yú)內(nèi)臟洗干凈，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中藥洗凈。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)勞傷，壯陽(yáng)氣，大補(bǔ)陰之不足。
【主治】骨蒸勞嗽。
冬蟲(chóng)夏草羊肉湯
【用料】羊肉一斤，蟲(chóng)草五錢(qián)，淮山一兩半，杞子七錢(qián)，蜜棗八枚，生姜六片。
【制法】把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，煲一小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】溫補(bǔ)肝腎，益精壯陽(yáng)。
【主治】肝腎二虛，腎陽(yáng)不足，陽(yáng)痿滑泄，腰酸腳軟，夜尿多頻，精少陰冷不育，婦女帶下，子宮發(fā)育不良。
牛鞭湯
【用料】牛鞭三斤，雞脯肉十兩，胡蘿卜，青椒，料酒，蔥，姜。
【制法】牛鞭用清水微火煮沸四小時(shí)，放入清水內(nèi)漂涼，摳去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成條狀，再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，煲一小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)腎扶陽(yáng)，理虛益氣。
【主治】治虛勞癖瘦，胃呆食少，崩漏，帶下，產(chǎn)后乳少，腎虛陽(yáng)痿、遺精，腰膝酸軟。
核桃仁雞湯
【用料】公雞一只，核桃仁二兩，姜、蔥、料酒、各適量。
【制法】把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】溫腎補(bǔ)陽(yáng)。
【主治】陽(yáng)虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數(shù)等腎陽(yáng)不足者食用。
菟絲子狗肉湯
【用料】狗肉半斤，菟絲子三錢(qián)，附片五錢(qián)，生姜、蔥適量。
【制法】將狗肉洗凈，整塊放入開(kāi)水鍋內(nèi)氽透，撈入涼水內(nèi)洗凈血沫，切成三厘米見(jiàn)方塊，放入鍋內(nèi)煸炒。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)腎溫陽(yáng)，填精益髓。
【主治】陽(yáng)氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟。
黨參鹿髓湯
【用料】鹿骨髓四兩，黨參、菟絲子、熟地各二錢(qián)。
【制法】配料洗凈一起放入燉盅內(nèi)，注入八成滿的沸水，蓋上盅蓋，隔水燉四小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)陽(yáng)益陰，理虛強(qiáng)身，生精潤(rùn)燥。
鹿鞭燉湯雞
【用料】雞一只，鹿鞭、陳皮各三錢(qián)，肉蓯蓉、熟地各七錢(qián)，枸杞、巴戟、杜仲、龍眼肉各五錢(qián)，姜二片。
【制法】將鹿鞭切成片，用酒浸泡一夜;然后和雞、八味中藥下鍋加清水，燉煮至熟，下鹽調(diào)味食用。
【功效】男女虛損，補(bǔ)緊壯陽(yáng)。
【主治】男子房事過(guò)度，致使陽(yáng)事不興、夜尿頻數(shù)，以及頭暈、耳鳴、腰膝酸痛。
龍馬童子雞湯
【用料】子公雞一只，蝦仁五錢(qián)，海馬三錢(qián)，料酒、生姜、蔥各適量。
【制法】全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時(shí)，加鹽調(diào)味食用。
【功效】溫腎壯陽(yáng)，益氣填精。溫腎益氣。
【主治】陽(yáng)痿早泄、小便頻數(shù)、崩漏帶下。
當(dāng)歸羊肉湯
【用料】羊肉一斤，當(dāng)歸、黃芪、黨參各八錢(qián)，蔥、姜、料酒各適量。
【制法】全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時(shí)，加鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)心氣，療血虛。
【主治】血虛及病后氣血不足和貧血。
男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法是多種多樣的，最為常見(jiàn)的就是通過(guò)日常的調(diào)理，韭菜作為一種壯陽(yáng)的最容易也是最健康的一種食物，建議男性朋友可以多吃一些壯陽(yáng)的食物，當(dāng)然藥物的保健法也是非常有效的，但是往往會(huì)給自己的身體帶來(lái)一些刺激性的作用。
