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男性多大開始衰老呢?

2017-01-24 17:44:30  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:一般來說男性的生理構(gòu)造與女性存在明顯的區(qū)別,對于發(fā)育較晚的男性來說,衰老起來自然也是較晚的,那么男性多大開始衰老呢?男性的衰老時間

一般來說男性的生理構(gòu)造與女性存在明顯的區(qū)別,對于發(fā)育較晚的男性來說,衰老起來自然也是較晚的,那么男性多大開始衰老呢?男性的衰老時間和速度受到很多因素的影響,主要是看腎臟功能,若是腎功能比較強(qiáng),則會衰老的慢一些,反之則會快一些,當(dāng)然了其他因素也不可忽視。

男女兩性由于體質(zhì)的不同,衰老進(jìn)程也有差異,因而防治方法各不相同。一般而言,男性衰老的早與遲,與其發(fā)育成熟的早遲有關(guān)。發(fā)育快、成熟早者,其衰老較早;反之,發(fā)育較慢、成熟遲者,衰老又較遲。

中醫(yī)認(rèn)為,腎主閉藏精氣,為元?dú)庵?,腎之精氣既促進(jìn)人體的生長發(fā)育,又促進(jìn)生殖之精的化生。男子在衰老過程中多表現(xiàn)于腎之精氣先虧。由于腎藏之精氣與人的性機(jī)能、生殖能力有關(guān),并能主骨生髓,堅齒榮發(fā),因此當(dāng)男性進(jìn)入50歲以后腎氣開始衰退時,就可能出現(xiàn)衰老征象,如頭發(fā)脫落,甚則謝頂,鬢發(fā)斑白,牙齒松動,性欲不如青壯年時期旺盛等。男性為陽剛之體,好動多勞,故多耗腎中之氣而致腎的精氣易虧。

男性精液藏于精室,實(shí)乃腎精所化生,貴充盈而不宜妄泄。男性"陽道易興,精關(guān)難固",稍失于節(jié)制,極易耗損腎中精氣。精者身之本,為性命之根,在一定程度上決定了人的天壽長短。經(jīng)調(diào)查統(tǒng)計,女性平均壽命要比男性長8歲左右。從中醫(yī)學(xué)角度來分析,男性腎中精氣易虧是壽命短于女性的主要因素。

腎中精氣的盛衰有其自身的規(guī)律,但仍可以通過攝生養(yǎng)老防病的辦法延緩腎中精氣的衰退。男性養(yǎng)生壽老之術(shù)不唯節(jié)欲一法,還應(yīng)針對易引起腎中精氣虧損的各種原因而取綜合養(yǎng)生之道,防止早衰;同時可根據(jù)身體情況進(jìn)行藥食調(diào)養(yǎng)、氣功導(dǎo)引等益腎強(qiáng)精,延緩衰老。

通過上面的介紹,大家對男性多大開始衰老呢也都很清楚了。男性朋友要想讓自己的身體更加的健壯,還是要合理安排生活起居的,平時不要太勞累,注意勞逸結(jié)合,性生活方面也要有規(guī)律,這樣才能讓自己的身體得到更好的保養(yǎng)。

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