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手總是出汗怎么辦?身邊常備一物

2017-01-25 18:31:23  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:很多從事IT工作的人很容易遇到一個問題,那就是手心出汗,結(jié)果弄得鍵盤上濕乎乎的,特別尷尬。在醫(yī)學(xué)上來說,手心總是容易出汗,可能是患上

很多從事IT工作的人很容易遇到一個問題,那就是手心出汗,結(jié)果弄得鍵盤上濕乎乎的,特別尷尬。在醫(yī)學(xué)上來說,手心總是容易出汗,可能是患上了多汗癥。那么,除了必要的治療,應(yīng)該怎么辦才好呢?

不要抹手油

易出汗的人最好不要化濃妝,手上不要涂抹濃稠的抹手油,盡量清涼的甚至不抹,抹上油后會組織汗液的外出,影響毛孔的正常排泄。

避免緊張

人有時候在特別緊張的時候很處于出一身汗,這跟我們心情有關(guān),心情緊張,腎上腺分泌加快,這樣加快了新陳代謝,很容易出汗,所以我們做事的時候盡量放松心情,調(diào)理好身體,兩者具備,你才可以做到有的放矢,自信了去辦事,就順利多了。

控制飲食

有時候我們晚上睡覺的時候,常常渾身冒汗,有的僅僅是背部,這種情況弄的被窩都是濕的,感覺起來很不舒服,主要給人自己也會帶來巨大的心理壓力,這種情況一般屬于夜間盜汗,跟身體有關(guān),食物上注意不要吃香菜和辣椒,要多注意補補氣,這跟腎有很大的關(guān)系,應(yīng)該考慮配治療。

準(zhǔn)備濕巾和手絹

我們外出辦事的時候,身邊要常備濕巾和小手絹,這些在必要的時候可以幫上自己很大忙,滿頭大汗的去做事,給人的第一印象不好,印象就是業(yè)績,這個影響很大,別人還以為你心虛呢,其實不然。

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