男人吃韭菜壯陽 這么吃效果翻倍！
2017-01-26 13:44:53 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：在祖國中醫(yī)當(dāng)中，有這樣一種說法，即男人離不開韭菜，女人離不開蓮藕，男人吃韭菜、女人吃蓮藕對身體十分有益。而且，民間將韭菜稱之為男人
在祖國中醫(yī)當(dāng)中，有這樣一種說法，即男人離不開韭菜，女人離不開蓮藕，男人吃韭菜、女人吃蓮藕對身體十分有益。而且，民間將韭菜稱之為男人的壯陽草，可見其壯陽功效有多么強(qiáng)大。那么，男人怎樣吃韭菜最好呢？
韭菜炒雞蛋：
新鮮韭菜100克，洗凈切碎，雞蛋3只(去殼)，同切碎之韭菜搗勻，用素油、食鹽同炒至熟佐食。功能溫中養(yǎng)血，溫腎暖腰膝。
韭菜粥：
鮮韭菜50克，韭菜籽10克(研細(xì)末)，粳米100克，細(xì)鹽少許。先煮粳米為粥，待粥快熟時(shí)加入韭菜(洗凈切斷)或韭菜籽末、細(xì)鹽，稍煮片刻即成。功能補(bǔ)腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃。
韭菜炒鮮蝦：
韭菜150克，鮮蝦250克(去殼)，炒熟佐餐。功能補(bǔ)腎益精，壯陽療痿。本品燥熱助火，體壯陽盛者忌食。
韭姜牛奶：
韭菜250克，生姜25克，洗凈切碎搗爛，以潔凈之紗布絞取汁，放入鍋內(nèi)，再兌入牛奶250克，加熱煮沸，趁熱食用。功能溫中下氣，和胃止嘔。
