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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎新療法 中醫(yī)偏方加自我療法

2017-02-03 18:29:29  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:不知大家平時(shí)有沒有注意過,在濕冷的氣候時(shí),總有一些老年人撫摸著自己的膝蓋,嘆氣道:風(fēng)濕病又犯了。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種多發(fā)于中老年人

不知大家平時(shí)有沒有注意過,在濕冷的氣候時(shí),總有一些老年人撫摸著自己的膝蓋,嘆氣道:風(fēng)濕病又犯了。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種多發(fā)于中老年人身上的病癥,但是近年來隨著人們生活水平的提高,運(yùn)動(dòng)量的減少,青年人患上類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎也越來越多。

一: 中藥偏方

1: 中藥偏方一黃芪30克,人參10克,白術(shù)12克,當(dāng)歸10克,仙茅10克,菟絲子30克,仙靈脾10克,白芍15克,雞血藤30克,威靈仙15克,防己12克,桂枝15克,炙甘草10克,生姜10克,大棗5枚。

2: 中藥偏方二川烏粥原料:制川烏2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜適量。烹制方法:將川烏研末,粳米洗凈,同放入瓦鍋,加適量水,沸后加入川烏,用文火煮2~3小時(shí),待米熟爛后加入生姜汁和蜂蜜,攪勻,再煮1~2沸即可。食用方法:佐餐食用,隨量服食。

3: 中藥偏方三穿山甲5克,白薇10克,澤蘭15克。共三味藥。用一斤黃酒煎,用小火。大火煎開,用小小火煎15-20分種。放少許紅糖,去渣喝酒,視酒量。一天最少吃二次,要堅(jiān)持。

二: 自我療法

1: 紅外線照射腫痛部位照射,每日1次,每次15~20分鐘。

2: 蠟療將蠟袋加溫軟化后,置于患處,每日1次,每次15~20分鐘。

3: 按摩療法按摩療法,可先用推、理、揉手法,輕輕按摩,使患部肌肉松弛,氣血暢行;繼用點(diǎn)、按、捏、拿手法,達(dá)到舒筋活絡(luò)止痛的目的;最后用搖、滾、揉手法,作善后處理。每次30~50分鐘,2~3天1次。

4: 飲食療法患者飲食要以清淡為主,不要食用生冷的食物,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,提高抵抗力。牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶抗體等,易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。

5: 自然療法居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽,保持室內(nèi)空氣新鮮,被褥干燥。洗漱宜用溫水。預(yù)防感冒。保持良好的精神狀態(tài),正確對待疾病,切不可急躁焦慮,也不可滿不在乎,更不能情緒低落。堅(jiān)持鍛煉身體,以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。

三: 飲食要全面均衡,合理

食,以素食為主,類風(fēng)濕性病人的飲食營養(yǎng)很重要,如果營養(yǎng)不能使機(jī)體達(dá)到滿足,那么不但藥物不能達(dá)到治療效果,也會使病情得不到緩解。

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