男人吃什么可以壯陽(yáng)呢？
男人吃什么可以壯陽(yáng)呢？
1、純巧克力、熱巧克力原材料揭秘：巧克力——“愛的使者”
如果你看過(guò)電影《濃情巧克力》，應(yīng)該更能理解巧克力對(duì)于愛情和性欲是多么美妙的催化劑。巧克力能刺激神經(jīng)興奮，迅速補(bǔ)充熱量。更能對(duì)大腦的某一部分產(chǎn)生神秘的作用，讓人感到愉快和幸福。對(duì)于相愛的人，還能夠延長(zhǎng)激情的時(shí)間。難怪在西班牙，做彌撒前教堂內(nèi)嚴(yán)禁食用巧克力呢。
2、清蒸桂魚、蘿卜絲鯽魚湯、蛤蜊蒸蛋原材料揭秘：魚和貝類——“夫妻性和諧素”
人們發(fā)現(xiàn)沿海地區(qū)的居民常是子孫滿堂，秘訣就是他們常吃魚和貝類食物。科學(xué)研究證明，魚肉和貝類中含有豐富的磷、鋅、錳等物質(zhì)，這些元素對(duì)性功能保健意義重大。對(duì)男性而言，它們可以增加精子數(shù)量和活力，增強(qiáng)體力和耐力。對(duì)女性而言，它們則能幫助黏液分泌，保持濕潤(rùn)、增添性趣。海產(chǎn)的魚類和貝類功效尤其顯著。例如從古羅馬時(shí)代起，鯊魚肉就作為性愛的“催化劑”享有盛名。不過(guò)吃鯊魚肉有點(diǎn)殘忍，況且肉質(zhì)又硬又糙，實(shí)在不好吃。倒是生牡蠣配白葡萄酒這道聞名遐邇的浪漫大餐一直廣受歡迎。
3、全麥面包、小米粥原材料揭秘：小麥——“性的維生素”
小麥、小米、麥芽油中都含有維生素E。足夠均衡的維生素E能夠促進(jìn)他“那話兒”的健康生長(zhǎng)和韌性，還是性激素分泌調(diào)節(jié)的重要幫手。
4、韭菜炒鮮蝦仁、韭菜餅原材料揭秘：韭菜——“蔬菜中的偉哥”
韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效，還有人把韭菜叫作壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭。韭菜不但可以增強(qiáng)精力，更對(duì)男性勃起障礙、早泄 等有立竿見影的療效。
以上的只是一小部分，黑麥餅、蝦、辣椒、桑葚、干果 、蘑菇、、葡萄、蓮子、山藥、泥鰍、黃瓜、鱔魚、銀杏都是助性的好幫手呢！
