男人為什么更容易掉頭發(fā)

男人為什么更容易掉頭發(fā)

男人為什么容易掉頭發(fā)

我們?nèi)祟悓儆诓溉閯游铮溉閯游锏囊粋€特征是全身披著毛發(fā)。但是人類比較特別，全身的毛發(fā)幾乎都掉光了，只有個別地方還有濃毛，最顯著的是頭發(fā)。頭發(fā)雖然濃密，卻也最容易脫落，而且隨著年齡的增長，脫落得越來越厲害。在青少年時期，頭發(fā)的生長速度是最快的。到了40歲左右，毛囊開始老化，頭發(fā)脫落的速度超過了更新的速度，頭發(fā)也就越來越少，而且越來越細(xì)。

除了年齡，還有很多因素會影響到頭發(fā)的生長、更新，例如營養(yǎng)不良、精神壓力過大都可能導(dǎo)致脫發(fā)。但是最重要的一個因素是性別。

大約四分之一的男人從21歲開始有禿頭的趨勢，35歲時大約三分之二的男人都有某種程度的脫發(fā)，而到50歲時85%的男人的頭發(fā)顯著稀少。男人的脫發(fā)95%有明顯特征，屬于“男性型脫發(fā)”：發(fā)際后退，頭頂?shù)念^發(fā)掉得比周圍的快。

為什么男人要比女人更容易掉頭發(fā)?

是不是和雄性激素有關(guān)?沒錯。雄性激素有好幾種，跟哪種有關(guān)呢?是不是含量最多的睪酮?不是，而是從睪酮衍生出來的二氫睪酮。大約5%的睪酮會被一種叫5α還原酶的催化劑轉(zhuǎn)化成二氫睪酮。二氫睪酮量雖少，威力卻大，和雄性激素受體結(jié)合的能力是睪酮的十到幾十倍。它們在前列腺和頭頂?shù)念^皮這兩個地方最為活躍，由于遺傳的緣故，有些人天生就對它們特別敏感。在前列腺，二氫睪酮量和雄性激素受體的結(jié)合刺激細(xì)胞的增殖，能導(dǎo)致前列腺肥大。而在頭皮，二氫睪酮量和雄性激素受體的結(jié)合讓毛囊萎縮，毛囊的生長周期變得越來越短，長出來的頭發(fā)越來越細(xì)，最終，頭發(fā)細(xì)得肉眼看不見或完全消失。

頭發(fā)能對頭部起到保護(hù)、保溫作用，但為什么男人會普遍有禿頂?shù)内厔?禿頂有什么生存優(yōu)勢能夠強(qiáng)于頭發(fā)的保護(hù)作用?

這可能是因為頭發(fā)同時還是一種社會符號，能影響人們的印象。“聰明的腦袋不長毛”這種說法并沒有科學(xué)依據(jù)，但是卻反映了人們下意識的心理，覺得禿頂?shù)哪腥烁铣伞⒏薪?jīng)驗和智慧。這種心理，也許是一種本能。在其他靈長類，例如黑猩猩和大猩猩，在青春期之后頭頂?shù)念^發(fā)也會逐漸變少，而這通常能增加它們在群體中的社會地位。大猩猩甚至因此有一個突出的前額，讓禿頂顯得更加明顯。

所以，在人類進(jìn)化史上男人禿頂也許有其生存優(yōu)勢，與它有關(guān)的基因因此得到了傳播、保存。但是在現(xiàn)代社會，脫發(fā)更多的是引起人們的煩惱。

雖然男性型脫發(fā)并不是疾病引起的，也對身體無害，但人們總是想把它當(dāng)成病來治，自古以來就有無數(shù)治療脫發(fā)的秘方、偏方在流傳。但至今只有兩種藥物被嚴(yán)格的臨床試驗證明治療男性型脫發(fā)有效，得到國際公認(rèn)。一種是非那雄胺(商品名“保法止”)。它能夠跟5α還原酶緊密地結(jié)合，讓睪酮結(jié)合不上去，這樣就阻止了睪酮轉(zhuǎn)化成二氫睪酮，減少了二氫睪酮的產(chǎn)生。最開始人們研究它是為了治療前列腺肥大，在試驗過程中，意外地發(fā)現(xiàn)它有一種副作用：刺激頭發(fā)的生長。于是又進(jìn)行臨床試驗證明它能防止男性型脫發(fā)。大約86%服用非那雄胺的男人停止了頭發(fā)的進(jìn)一步脫落，而65%的人顯著增加了頭發(fā)的生長。

另一種藥物是外涂的米諾地爾。米諾地爾原是治療高血壓的藥物，它能治療脫發(fā)也是偶然發(fā)現(xiàn)的，那些服用米諾地爾的高血壓患者被發(fā)現(xiàn)在不該長頭發(fā)的地方，例如面頰和手背，也長出了頭發(fā)。于是它被改造成外涂溶液涂抹到頭皮上，臨床試驗證明約一半的男性型脫發(fā)患者使用它能有些效果，防止脫發(fā)和長出一些新頭發(fā)。米諾地爾的作用和二氫睪酮無關(guān)，可能是由于它能促使血管舒張，刺激了頭發(fā)的生長。它的效果不如服用非那雄胺明顯。

但是不管是非那雄胺還是米諾地爾都必須終身每天使用才有效果，一旦停止使用，就會逐漸又恢復(fù)到脫發(fā)狀態(tài)。而且二者都有一定的副作用，例如非那雄胺會影響少數(shù)服用者的性功能，而米諾地爾則會讓某些人的頭皮過敏、發(fā)炎。所以人們?nèi)匀换孟肽軌蛘业郊饶芨蚊摪l(fā)又沒副作用的食物或藥物，草藥和草藥制劑就仍然能滿足人們的這種幻想?？上В@些居于錯誤的理論(例如“補(bǔ)腎”)或口口相傳的食物、藥物至今沒有哪一種真正對治療男性型脫發(fā)有效，某些草藥制劑貌似有效，也被發(fā)現(xiàn)是添加了非那雄胺或米諾地爾，例如章光101都曾經(jīng)被香港、新加坡衛(wèi)生部門檢測出摻有米諾地爾。

治療脫發(fā)的傳統(tǒng)藥物中名氣最大、使用最多的是何首烏，最值得警惕的也是何首烏。按唐朝李翱說法，這種藥物是一個姓何名首烏的唐朝人發(fā)現(xiàn)的，吃了不僅延年益壽而且生了一大堆子女，引起轟動，人們便以他的名字命名這種藥物。因為叫首烏，人們就望文生義認(rèn)為吃了它能讓頭發(fā)變黑，是能治“腎水虧損，精血不足”的久服不傷人的無毒上品神藥，進(jìn)而用來治療脫發(fā)。歷代本草(包括《本草綱目》)都認(rèn)為何首烏無毒，不幸的是，何首烏含具有肝毒性蒽醌類化合物，即使用藥量未超過藥典規(guī)定的劑量，即使經(jīng)過了炮制，口服它也能導(dǎo)致嚴(yán)重的肝損傷。臨床上有大量的案例報道，許多人為了治白發(fā)、脫發(fā)吃生首烏、制首烏或首烏制劑，不僅沒治好，反而吃出了嚴(yán)重的藥物性肝炎。且不說何首烏治療頭發(fā)疾病只是以訛傳訛，即使真的有效，有如此嚴(yán)重的副作用也完全不值得。

男性型脫發(fā)不是病，而是一種遺傳性狀，食療、保養(yǎng)、忌食等等所謂的養(yǎng)生都無法防止它，與其為此擔(dān)憂、折騰甚至折騰出真正的疾病來，還不如學(xué)會接受它。

提醒 頻繁換洗發(fā)水易脫發(fā)

一覺醒來發(fā)現(xiàn)，枕邊又多了不少頭發(fā);洗頭時，頭發(fā)成把成把地掉。中青年漸漸成了脫發(fā)大軍的“主力軍”。專家介紹，都市男性脫發(fā)除了和頻繁洗發(fā)、工作壓力大等因素有關(guān)外，還有一個最容易被忽略，卻也最常見的原因，就是頻繁更換洗護(hù)用品。

有些人經(jīng)常是每一個月就要更換一次洗護(hù)用品，全都是剛上市的新品。

每更換一次洗發(fā)水，都會對頭皮造成物理刺激。因為，洗發(fā)水和洗發(fā)水之間的pH值不同，而且，配方和添加劑也不一樣，植物成分和化學(xué)成分的含量也很難判定。

我們的頭皮對洗發(fā)水有適應(yīng)的過程，我們一直用偏堿性的洗發(fā)水，頭皮已經(jīng)適應(yīng)了，突然換成偏酸性的，就會對頭皮造成刺激，引起脫發(fā)。洗發(fā)水之間的配方不一樣，有化學(xué)成分也有植物成分，我們對新的配方不適應(yīng)也容易對頭發(fā)造成損傷，或是加劇脫發(fā)。

專家介紹，人每天都會掉頭發(fā)，每個人的頭發(fā)大概有10萬根，每天脫發(fā)50~100根是正常的，但是如果每天脫落過多或者長期脫發(fā)，就是異常的。

專家建議年輕男性在洗護(hù)頭發(fā)時，要選擇相對穩(wěn)定的洗護(hù)產(chǎn)品，用適合自己的1~2個品種一直使用即可，不要跟風(fēng)趕流行。當(dāng)出現(xiàn)瘙癢和皮屑過多的時候再考慮更換才是正確的方式。

男性治脫發(fā)易犯的8大誤區(qū)

誤區(qū)1：沒把脫發(fā)當(dāng)成一種病

有些患者沒把男性型脫發(fā)當(dāng)成一種疾病。其實，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，男性型脫發(fā)(禿頂)并非生理現(xiàn)象，是由于在遺傳基礎(chǔ)上發(fā)生頭皮雙氫睪酮異常升高等作用所致。

誤區(qū)2：脫發(fā)是腎虛

不少男性脫發(fā)患者以為脫發(fā)就是腎虛，他們通常發(fā)現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重就拼命花錢買一些補(bǔ)腎藥。腎虛引起脫發(fā)，是中醫(yī)的一種辨證，但脫發(fā)并不都是腎虛，一味吃補(bǔ)品并沒有幫助，一定要經(jīng)醫(yī)生診斷分辨，確定病因后對癥下藥。

誤區(qū)3：自己買藥治

專家觀點：有些人為了圖方便或聽信了一些廣告的宣傳就亂買藥自己治療。有些藥并不能起治療作用，結(jié)果拖延了治療時機(jī)，讓脫發(fā)進(jìn)一步加深。目前還沒有能完全治愈脫發(fā)的藥物，但如果能及時治療，可令脫發(fā)的嚴(yán)重程度大大減輕。

誤區(qū)4：擔(dān)心藥物影響性功能

有些患者認(rèn)為治療脫發(fā)的藥物會影響性功能。專家指出，長期服用二型5a還原酶抑制劑的患者還未見嚴(yán)重不良反應(yīng)，在調(diào)查的1000多例患者中，只有極個別人出現(xiàn)性欲降低，但均為暫時性，且隨著繼續(xù)服藥而恢復(fù)，更不會影響生育。

誤區(qū)5：減少或增加洗發(fā)次數(shù)

一般冬天3天～4天洗頭一次，夏天2天～3天洗頭一次是正常的洗頭頻率，太頻繁洗頭會增加對毛囊的刺激，而隔太久才洗頭則易孳生糠秕孢子菌，使脫發(fā)加重。

誤區(qū)6：涂抹大蒜、姜、酒等

涂抹姜、大蒜、酒等能讓脫發(fā)的部位再生頭發(fā)的說法很流行。其實過度涂抹刺激性的東西，反而會使頭皮受損傷，引發(fā)頭皮的炎癥，會加重脫發(fā)程度。

誤區(qū)7：戴帽子遮掩

經(jīng)常帽子扣頭，頭皮血管會由于帽子的壓迫而影響血液循環(huán)，若在高溫季節(jié)，頭皮和毛囊悶在帽子里反而會由于空氣不流通而加速脫發(fā)。

誤區(qū)8：不能堅持治療

脫發(fā)治療療效出現(xiàn)至少要半年以上，而看到最佳效果時間則需要堅持治療1～2年，導(dǎo)致有些患者很難堅持下來。國內(nèi)外研究表明，患者每天服用二型5a還原酶抑制劑，堅持半年以上，便可顯著抑制脫發(fā)，并可使頭發(fā)密度加深，能夠達(dá)到很理想的美容效果。但是應(yīng)當(dāng)注意的是要早期用藥，并堅持用藥。