別傻了！自己就可以完成“卵巢保養(yǎng)”
別傻了！自己就可以完成“卵巢保養(yǎng)”
別傻了！自己就可以完成“卵巢保養(yǎng)”
“卵巢保養(yǎng)”的概念很時尚，很多美容院都有這項目，無非是把藥物或者精油放在肚皮上，然后按摩，她們的解釋是，這樣做可以讓藥物滲透到卵巢。事實上，根本不可能！真正的“卵巢保養(yǎng)”其實自己就可以完成。
卵巢位于腹部的最深層，一般的按摩根本摸不到，之所以卵巢癌一經(jīng)發(fā)現(xiàn)多是中晚期，一個原因就是因為卵巢的位置太深，前面有胃腸擋著，癥狀又不明顯，一般的檢查包括這種通過腹部的探查，甚至B超，都很難發(fā)現(xiàn)。美容院通過按摩實現(xiàn)的“卵巢保養(yǎng)”絕對是賣個概念，如果真的有效的話，只能說經(jīng)常接受按摩，身心在按摩時是放松的，這種放松才是對卵巢最好的保養(yǎng)。
之所以要保養(yǎng)卵巢，無非是因為這個器官對女性太重要了，首先它是個內(nèi)分泌器官，雌激素等都是由它分泌的，一旦早衰或者紊亂，從月經(jīng)到皮膚的狀態(tài)都會受影響。也因為它是內(nèi)分泌器官，所以就直接接受情緒的調(diào)控，因為內(nèi)分泌又稱為神經(jīng)內(nèi)分泌，和精神情緒緊密相關(guān)。
人的身體里有個內(nèi)分泌軸，最上面是下丘腦，中間是垂體，最下面就是卵巢，卵巢要接受上面兩個器官的指令，來決定它是不是分泌雌激素，怎么分泌和何時分泌。而下丘腦的活動直接聽令于大腦皮層，也就是說，直接受情緒的影響，如果情緒持續(xù)動蕩不安，下丘腦就要出“昏招”，這個“昏招”就會把卵巢支使糊涂了。這也是為什么一旦我們的情緒突然間受到刺激，比如家里出了點兒事情，或者工作調(diào)動心理壓力大等，月經(jīng)很快就會失調(diào)，這個月經(jīng)失調(diào)就是卵巢功能失常導(dǎo)致的。如果卵巢總是如此，它就真的需要保養(yǎng)了。
只不過這個保養(yǎng)沒什么高深之處，因為你能左右的或者說你的力量多能達(dá)到的就是對自身情緒的調(diào)控，盡量避免負(fù)性的情緒刺激。如果遇到，也盡量快地走出陰影，而和平狀態(tài)下，正常規(guī)律的起居、不熬夜，總之就是健康輕松的生活，這樣才能順應(yīng)卵巢本身的周期性變化，其實也就是對卵巢功能的最好保護(hù)了，而這些都是無需過多成本的。
