皮膚過敏的原因有哪些-皮膚過敏的十種防治措施
也許年齡的增長是肌膚敏感的一個(gè)重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感,而這幾年卻變得敏感了。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜,保持水分。
皮膚過敏的原因有哪些
皮膚過敏現(xiàn)今是困擾美容業(yè)和醫(yī)療業(yè)的一大難題,尤其是許多女性和特殊職業(yè)者碰到的問題,包括:口唇紅腫、疼痛,紅斑、水皰,瘙癢、疼痛及色素沉著。過敏人群皮膚敏感,反復(fù)發(fā)作出現(xiàn)皮膚紅、腫、熱、癢、痛、起水泡等過敏癥問題,非但找不到美的感覺,尷尬卻時(shí)常發(fā)生。皮膚過敏的發(fā)病原因包括內(nèi)在因素,外在因素兩大方面:
過敏外因:
1、遇風(fēng)、遇寒、遇熱、遇辣、遇日曬、遇激動(dòng)、遇手抓、遇壓迫、遇海鮮、遇化妝品、遇叮咬、遇塵土、遇花粉、遇冷水等
2、各種假冒偽劣化妝品或不適合自己的化妝品
3、中草藥或化學(xué)藥品脫皮后
4、長期外擦含激素藥膏或化妝品
5、油性皮膚或痤瘡愈合后損傷皮膚
6、年齡:也許年齡的增長是肌膚敏感的一個(gè)重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感,而這幾年卻變得敏感了。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜,保持水分,以保護(hù)肌膚不受到外界侵害,但是隨著年齡的增長,這層皮脂膜卻不如以前的健康,以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。
7、寵物:敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì),當(dāng)寵物們舔毛的時(shí)候,這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上,而后散落到空氣中,又附著在人的皮膚上所引起。
8、季節(jié)變換:由于種種環(huán)境因素,空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺,引起面部皮膚過敏。
9、溫度變化:溫度忽冷忽熱,使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。
10、紫外線:紫外線照射導(dǎo)致面部皮膚過敏。
過敏內(nèi)因:
1、皮膚結(jié)構(gòu)被損
2、皮膚免疫與防護(hù)功能下降。
皮膚過敏怎么辦
成為敏感性肌膚后,皮膚會(huì)變得非常脆弱,外界輕微的變化都有可能導(dǎo)致肌膚過敏,因此在平常的養(yǎng)護(hù)中一定要注意小心呵護(hù)。
1、保持皮膚清潔。春天多風(fēng)沙,這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合,易造成皮膚粗糙,故應(yīng)時(shí)刻保持皮膚清潔,可用溫和的洗面奶及柔膚水,幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。
2、不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌,因?yàn)槠つw需要適應(yīng)新的氣候,正處于一種抵御、適應(yīng)外界環(huán)境能力較為薄弱的時(shí)候,隨意更改品牌的話,很容易出現(xiàn)過敏。
3、隨時(shí)注意皮膚的保濕,增強(qiáng)皮膚的抵抗力,可選用清爽型、親水性護(hù)膚品,原來冬季使用,的含油多的護(hù)膚品應(yīng)盡量少用。
4、注意風(fēng)沙對(duì)皮膚的影響,平時(shí)皮膚較敏感的人外出時(shí)尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋,避免風(fēng)吹。
5、飲食上多吃新鮮水果、蔬菜,少食刺激性強(qiáng)、易引起過敏反應(yīng)的食物如海鮮、筍類等。
皮膚過敏緊急處理的五個(gè)禁忌
切勿使用堿性洗滌劑
有些手部皸裂性濕疹的患者喜歡反復(fù)地使用堿性肥皂、洗衣粉、洗滌靈等堿性洗滌劑來清洗手部,這種方法是不正確的。使用堿性的洗滌劑清洗,會(huì)使得肌膚變得更加的干燥,加重皸裂、瘙癢的癥狀。用肥皂清洗還會(huì)使得皮膚上的油脂減少,導(dǎo)致肌膚干燥,瘙癢則會(huì)更加嚴(yán)重。
切勿過度撓抓
皮膚過敏的人很多都會(huì)有瘙癢的癥狀,皮膚瘙癢人總是想要撓抓,但是要注意,在過敏的時(shí)候最好不要撓抓皮膚,這樣雖能一時(shí)痛快,但卻會(huì)造成皮膚病癥的加重。過敏時(shí)撓抓皮膚往往會(huì)越抓越癢。如是急性濕疹癥的時(shí)候抓撓皮膚則會(huì)導(dǎo)致擴(kuò)散,所以在過敏的時(shí)候一定要管住自己的手,不要去抓撓。
切勿用熱水燙
有不少的人在過敏瘙癢的時(shí)候會(huì)采取用熱水燙的方式來緩解不適感覺,這種方法可以解一時(shí)之癢,但在之后瘙癢的癥狀會(huì)更加重,特別是急性濕疹等皮炎癥狀。因?yàn)槠つw經(jīng)熱水燙之后,毛細(xì)血管的通透性增強(qiáng),一些過敏的物質(zhì)則會(huì)大量釋放,使得滲透、糜爛更嚴(yán)重,惡化病情。
切勿胡亂吃東西
有些人往往是因?yàn)橛衼y吃東西的習(xí)慣才會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏頻頻發(fā)生,比如常吃魚蝦蟹、羊肉牛肉、帶刺激性的食物,吃花椒、辣椒、大蒜、韭菜等等,這些食物非常容易引起濕疹、蕁麻疹等變態(tài)性皮膚病,在有這些病癥的時(shí)候仍進(jìn)食以上食物則會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。
切勿亂用藥物
在皮膚過敏的時(shí)候,濫用藥物也是不少患者常有的毛病,這樣的做法也會(huì)導(dǎo)致病癥加重。比如使用外用的皮質(zhì)類固醇來治療手癬,這樣其實(shí)反而會(huì)導(dǎo)致皮疹的范圍擴(kuò)散。對(duì)于有面部脂溢性皮炎的患者若經(jīng)常使用外用激素,容易引發(fā)難以治愈的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等癥。
皮膚過敏的十種防治措施
1、選用溫和無刺激的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。
2、選用敏感系列柔和護(hù)膚品,如:敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等,以鎮(zhèn)靜肌膚。
3、要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚干燥。
4、經(jīng)常洗頭,可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上,進(jìn)而引發(fā)皮膚過敏。
5、保持皮膚清潔,經(jīng)常用冷水洗臉,以增強(qiáng)肌膚抵抗力。
6、使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7、多攝取維生素A、C及E等,這些都是對(duì)皮膚有益的,對(duì)健康皮膚如此,對(duì)敏感皮膚更為重要。
8、盡量不化濃妝,在皮膚過敏后,立即停止使用任何化妝品,對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。
9、避免過度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會(huì)引起皮膚受到灼傷,出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。
10、生活要有規(guī)律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。
皮膚過敏的日常護(hù)理誤區(qū)
一:臉上冒出一堆痘痘,一定是皮膚沒洗干凈
正解:很多人都認(rèn)為只要長了痘痘,肯定和清潔不徹底
有關(guān)系,于是瘋狂的洗臉去角質(zhì),其實(shí)這樣只會(huì)讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。
正確的方法:痘痘的出現(xiàn),有可能是肌膚敏感的癥狀,或是因?yàn)閴毫Χl(fā)的成人痘痘,這時(shí)要去看醫(yī)生。專業(yè)醫(yī)師看過建議你采取什么樣的護(hù)理方式,使用什么樣的護(hù)理產(chǎn)品和藥物,你再采取行動(dòng)。而不能一味的猛擦治痘產(chǎn)品,或去角質(zhì)或深層清潔,這些都會(huì)更加刺激皮膚,在選擇潔面產(chǎn)品的時(shí)候,建議選擇有抗敏性或能提高肌膚肌能的品牌。
二:皮膚粗糙、紅紅干干的,好難看,多用些粉遮起來
正解:發(fā)炎了,要停止化妝,正在發(fā)炎的肌膚很是敏感,要首先停止化妝。這樣肌膚才能夠輕松自由的呼吸,慢慢的恢復(fù)過來。如果使用化妝品,只會(huì)讓肌膚更受傷。
正確的方法:已經(jīng)發(fā)炎的敏感肌膚,即使上粉也無法服帖,還會(huì)因不透氣而導(dǎo)致敏感加劇,最好不要上妝,讓皮膚好好休息幾天,如果非化妝不可,只要
“防曬+蜜粉”就行了,選擇通氣,保濕,質(zhì)地輕薄無負(fù)擔(dān)。
三:皮膚過敏,又干又癢,改用滋潤乳霜應(yīng)該比較好
正解:濃稠粘膩的保養(yǎng)品,對(duì)敏感肌膚是負(fù)擔(dān),千萬別用。
正確的方法:太油太滋潤的保養(yǎng)品,容易刺激敏感肌膚,而且也不容易吸收,“乳液”的質(zhì)地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。
四:把洗面乳直接抹在臉上搓洗
正解:沒搓起泡沫的洗面乳會(huì)緊緊地貼在皮膚表面,傷害皮脂膜。
正確的方法:洗面乳要先加清水搓揉發(fā)泡,因?yàn)榘l(fā)泡后的洗潔劑才能發(fā)揮清潔效果,而且泡沫狀比未發(fā)泡的乳狀溫和。洗臉時(shí)要先洗T字部位,兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。
五:一出現(xiàn)敏感現(xiàn)象,就換成整套敏感肌膚的專用保養(yǎng)品
正解:這樣不安全,皮膚一旦過敏,就變得異常嬌氣。
正確的方法:不要一次全部更換,可以從保養(yǎng)品最后程序的產(chǎn)品如晚霜或乳液開始換,逐漸全部換掉,也可以先停用帶刺激性的產(chǎn)品,如含有酒精成分或果酸成分的產(chǎn)品。
六:怕肌膚過敏而簡化保養(yǎng)程序,只拍些化妝水就夠了
正解:敏感肌膚一定要擦保濕乳和防曬乳。
正確的方法:“發(fā)癢”是敏感肌膚最常見的癥狀,為什么會(huì)發(fā)癢,最大的原因就是干燥。只有為肌膚充分保濕,才能緩和過敏癥狀并幫助細(xì)胞復(fù)原,擦防曬乳能防止肌膚被紫外線傷害。
七:沒時(shí)間清洗粉撲,繼續(xù)用也沒關(guān)系
正解:不干凈的化妝用具,也是讓肌膚敏感的禍?zhǔn)?
正確的方法:補(bǔ)妝時(shí)臉上的油脂會(huì)被粉撲吸走,吸滿油脂的粉撲與空氣接觸,正是細(xì)菌的最好繁殖地。用臟臟的粉撲不但不雅觀,而且容易讓膚質(zhì)變得脆弱或長出痘痘。
一星期要清洗一次粉撲,用專用的清洗劑或溫和香皂都可以,洗后用面巾紙按壓吸水,再陰干。