女人如何擁有精巧迷人的美足

不知道有沒有女性朋友和我今天要說的這位姑娘一樣，那天當(dāng)我看到她的腳的時(shí)候真有點(diǎn)讓我震驚，當(dāng)她掀起長(zhǎng)長(zhǎng)的蓋過腳踝的裙子，露出腳丫的時(shí)候，我和美容師都不敢相信年輕漂亮的她的腳竟然會(huì)變成那樣，尤其是腳后跟真有點(diǎn)慘不忍睹——層層疊疊的皮膚龜裂中間有兩道很明顯的干裂的口子，可能因?yàn)槟_后跟開裂而又沒注意保養(yǎng)，加上經(jīng)常洗腳，導(dǎo)致腳后跟變得像灰白色的菠蘿皮，這就很好理解為什么她走路的時(shí)候有點(diǎn)踮著腳。

女孩說實(shí)在沒辦法了，才想到給腳丫做做保養(yǎng)。醫(yī)生看過了之后并不建議她立刻做保養(yǎng)，而是去醫(yī)院處理和治療一下患部，然后再做保養(yǎng)，因?yàn)樗哪_有多處外傷，腳后跟的開裂尤其嚴(yán)重。女孩說她這是穿涼鞋穿出來的，一年四季除了最冷的那三四個(gè)月，她基本上都穿涼鞋走路，而且從不穿襪子，每年開春她只要開始穿涼鞋，腳后跟就會(huì)出現(xiàn)干裂，一直要持續(xù)到這一年冬天到來。

年輕女孩愛漂亮，但這份漂亮來得確實(shí)有點(diǎn)太辛苦了。愛漂亮是一回事，愛惜自己的健康比追求漂亮更重要，而且從中醫(yī)講究女人要調(diào)理和“養(yǎng)”的角度來說，腳是尤其需要特別注意保護(hù)的部位。天氣熱了穿涼鞋沒什么不好，但還是要注意腳的衛(wèi)生和健康。腳是女人最性感的身體部位，要小心伺候，才能精巧迷人。

1、色彩的搭配

指甲油大概是很多女性都會(huì)用的，但怎樣涂指甲油最漂亮？要知道指甲油涂得不好，很可能適得其反讓人覺得不舒服，而涂得合適就能提升性感嫵媚。手指甲和腳指甲可以涂同樣顏色的指甲油，也可以涂不同顏色，但兩種顏色要協(xié)調(diào)，最好別用很多種顏色。

2、經(jīng)常去除老繭

老繭和雞眼是皮膚硬化造成的，不但影響腳部美觀，而且還會(huì)造成疼痛，應(yīng)該經(jīng)常修理一下老繭，可以去美容店，也可以自己在家做簡(jiǎn)單的腳部護(hù)理——溫水泡腳五分鐘以上，用腳銼等小工具去除老繭，還可以使用去角質(zhì)磨砂膏。別在家里光著腳走路，外出的時(shí)候一定要穿上襪子，不然老繭會(huì)層出不窮。

3、保護(hù)好腳的角質(zhì)層

腳的角質(zhì)層是阻擋病菌的屏障，還能幫助雙腳保持水分。所以不能隨意刮掉角質(zhì)，修腳時(shí)也要告訴技師不能破壞腳部的角質(zhì)層。

涂上指甲油超過兩周就要卸掉，用含丙酮的洗甲水或檸檬汁清洗。如果洗去指甲油后指甲依然非常透亮，在指甲表面涂抹營養(yǎng)油就可以了。如果指甲變色或變厚、變脆、彎曲，這就要引起注意，可能是真菌感染，會(huì)導(dǎo)致灰指甲等，所以要及早求醫(yī)確認(rèn)和治療。

應(yīng)該為自己準(zhǔn)備一套專用的美甲工具，這非常必要。很多美甲店或美容院的工具并不會(huì)進(jìn)行有效的消毒，所以會(huì)滋生很多病菌，如果傳染上它們，腳就不再安寧了。很多腳部患上灰指甲、甲溝炎等疾病的人，都是通過修腳工具傳染的，所以應(yīng)該自備專用工具，當(dāng)然在使用它們的時(shí)候也要徹底消毒。

6、正確修剪趾甲

在修腳之間首先要修剪趾甲，正確方法是徑直修剪它們，可以防止指甲開裂。修剪完成后用美容棒輕輕清潔指甲下方，糖尿病患者應(yīng)該定期做足部檢查，并認(rèn)真呵護(hù)足部。

7、經(jīng)常做足療不對(duì)

經(jīng)常做足療對(duì)身體并不好，一般非專業(yè)的地方做得更不安全。有些美容院提供一種叫魚足療的服務(wù)，將小魚放在浴缸里，浸泡雙腳，小魚會(huì)清理腳部的死皮和老繭。這項(xiàng)服務(wù)看著特別有趣，不過在很多國家被禁止，因?yàn)樾◆~可能會(huì)傳播病菌。

很多女性喜歡涂彩色指甲油，這對(duì)腳趾甲有害。除了指甲油本身的毒副作用之外，趾甲也需要適當(dāng)透氣，需要呼吸和補(bǔ)充水分，上面總覆蓋指甲油不利于它的健康。如果一定要涂指甲油，最好每次清洗指甲油后休息一陣子再涂。懷孕時(shí)不能使用指甲油，因?yàn)閷?duì)胎兒不利。

9、美甲機(jī)構(gòu)的選擇

如果要選擇美甲沙龍或護(hù)理機(jī)構(gòu)，首先要看衛(wèi)生情況，比如技師是否洗手，是否對(duì)工具進(jìn)行清洗消毒，使用的產(chǎn)品是否正規(guī)合格等。多數(shù)美甲產(chǎn)品都有氣味，但氣味太強(qiáng)烈不能用。還要看技師的技術(shù)是否專業(yè)，有沒有從業(yè)資質(zhì)。

腳丫無小事，對(duì)女人來說，認(rèn)真對(duì)待自己的腳，就是呵護(hù)自己的健康，同時(shí)也是為自己打造一對(duì)精巧迷人的性感利器。