月經(jīng)少真的是內(nèi)分泌失調(diào)嗎

正常的女性每個月都有一個生理周期，但是很多那不行由于長期面對巨大的工作壓力和不良的生活習(xí)慣就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些問題，其中月經(jīng)量減少就是困擾這很多女性的一種疾病，這樣對女性的身體健康的影響是非常大的，但是想要更好的緩解一定要掌握好原因，下面一起了解下月經(jīng)少真的是內(nèi)分泌失調(diào)嗎。

月經(jīng)少真的是內(nèi)分泌失調(diào)嗎

內(nèi)分泌失調(diào)”代表荷爾蒙的不穩(wěn)定狀態(tài) 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動上入手，必要時輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時多參加各種運(yùn)動鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。

內(nèi)分泌失調(diào)的原因

▲生理因素：人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡，但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會隨年齡增長而失調(diào)，這也就是為什么年紀(jì)越小，內(nèi)分泌越少成為困擾我們的話題，可隨著年齡增長，就需要給它更多關(guān)注。有些人的內(nèi)分泌失調(diào)來自于遺傳。

▲營養(yǎng)因素：人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，否則，內(nèi)分泌等問題就會一一出現(xiàn)。

▲情緒因素：心理也是個重要原因。我們要承受來自各個方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應(yīng)對，難以徹底放松下來。這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng)，會造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內(nèi)分泌失調(diào)。

▲環(huán)境因素：嚴(yán)重的環(huán)境污染對女性內(nèi)分泌失調(diào)罪責(zé)難逃。空氣中的一些化學(xué)物質(zhì)，在通過各種渠道進(jìn)入人體后，經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題。

女性內(nèi)分泌失調(diào)癥狀

▲肌膚惡化 很多女性都有過這樣的經(jīng)歷，亮麗的臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事。其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時再受到外界因素不良刺激引起的。

▲脾氣急躁 更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。

上面就是對月經(jīng)少真的是內(nèi)分泌失調(diào)嗎的介紹，通過了解之后我們知道內(nèi)分泌失調(diào)是會導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)減少或者是閉經(jīng)等現(xiàn)象，但是不能盲目自行服用藥物，否則會加重病情，平時一定要注意多進(jìn)行運(yùn)動和規(guī)律的生活習(xí)慣。