經(jīng)期不正常量少是怎么回事

女性由于生理的原因，每個月都會有月經(jīng)期，月經(jīng)的正常不正常直接關(guān)系著女性的身體健康，有好多的女性會有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，有的是月經(jīng)量少，也有的是月經(jīng)來的時間不穩(wěn)定，每種情況都有各自的原因，那么，經(jīng)期不正常量少是怎么回事？我們通過下面的介紹來進(jìn)行一下簡單的了解。

常見原因

1、為減肥過度節(jié)食

出于各種原因，許多女性對自己身材的要求達(dá)到了苛刻的地步，女性月經(jīng)與體重和體內(nèi)脂肪含量關(guān)系極大，特別是已經(jīng)出現(xiàn)經(jīng)期問題的女性應(yīng)停止減肥，加強(qiáng)營養(yǎng)，恢復(fù)健康。

2、作息無度內(nèi)分泌失調(diào)

快節(jié)奏的生活，高強(qiáng)度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規(guī)律、放松心情，就很可能造成月經(jīng)過少。

3、常生悶氣心理抑郁

女性朋友受到了委屈千萬別憋著，從中醫(yī)的角度來看，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經(jīng)量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創(chuàng)傷也會造成月經(jīng)過少。

4、人工流產(chǎn)

人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等，一般在2—3個月后恢復(fù)正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影響著女性的月經(jīng)，月經(jīng)后期，月經(jīng)量少，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)大多認(rèn)為與卵泡發(fā)育不良或無排卵有關(guān)，因此，促排卵、強(qiáng)健卵巢功能是治療月經(jīng)過少的主要環(huán)節(jié)。

6、胸部的病變

許多女性會出現(xiàn)經(jīng)前乳房脹痛但月經(jīng)量少的情況，對此可千萬別輕視，因為出現(xiàn)乳房脹痛等癥狀，可能是肝郁氣滯型，需要疏肝理氣，打通血脈，從而達(dá)到整體調(diào)經(jīng)的作用。

通過上述的介紹，我們知道了經(jīng)期不正常量少是怎么回事，有了這樣的情況后，自己需要找原因，根據(jù)自己的原因來進(jìn)行對癥治療效果一般是可以的，在月經(jīng)期間女性也要注意護(hù)理，不但要在飲食上注意，而且還要注意生活上的一些常識。