人體穴位按摩豐胸的方法有哪些

胸小了后最大的愿望就是豐胸，并且成功使胸部增大，然而在豐胸過程中會(huì)遇到很多難題，豐胸的效果不佳。其實(shí)豐胸的方法是非常復(fù)雜的，必須配合乳房的發(fā)育，更要清楚豐胸的主要方法，可使用人體穴位按摩豐胸，此法要尋找乳房四周的穴位，能刺激到乳腺的發(fā)育，迫使胸部有增大的癥狀，那么人體穴位按摩豐胸的方法有哪些？

按摩效果最好的時(shí)間是洗澡以后，因?yàn)樾菰『笊眢w血液循環(huán)會(huì)加速.有助于按摩功效的發(fā)揮。按摩前最好先在乳房上涂抹些精油或乳液，按摩時(shí)比較好推按，也不會(huì)傷及胸部肌膚。每次按摩完畢后，要立即喝250～500ml的溫開水。配合食療是豐胸過程重要的環(huán)節(jié).平時(shí)多吃豬蹄、雞腳等食物，另外多喝木瓜汁、牛奶，也會(huì)令胸部更豐滿。

1、從腋下向胸部上方按摩，對(duì)促進(jìn)淋巴循環(huán)起很好的效果。

2、右手從左邊腋下開始按壓至胸圍中心，然后繞到右胸部下方，直到右胸副乳位置，作“S”形按摩。

3、同理，左手從右邊腋下開始按壓至胸圍中心，然后繞到左胸部下方，直到左胸副乳位置，作“S”形按摩。

按摩胸部周圍除了刺激乳腺增長，促進(jìn)淋巴循環(huán)外，還能有效修副乳，幫助胸型建立更平衡對(duì)稱、堅(jiān)挺的形象喔，每天練習(xí)一定讓你快速擁有美胸。

美乳操：

用雙手按摩胸部周圍，刺激乳腺發(fā)育，使得胸部上翹挺立。

1、雙手微微握拳，在鎖骨下方開始，注意雙手采用擠壓的方式，由上而下擠壓至胸部下方。

2、用拇指和食指按捏胸部下方到腋下(注意是胸部的邊緣)，然后重復(fù)。

3、左手托著左胸上部，右手按著左邊腹部，從底部往上推壓，直至完全解放整個(gè)胸部。

在膻中穴、乳根穴、膺窗穴進(jìn)行按摩，具有不錯(cuò)的豐胸功效。膻中穴是指兩側(cè)乳頭的中心點(diǎn);乳根穴是在乳頭的垂直下方，位于胸下圍處;膺窗穴是在乳頭上方，橫測(cè)兩根指頭的位置，在這些位置輕輕按壓，每個(gè)穴道約按壓五至十秒，感覺有一點(diǎn)點(diǎn)酸痛感即可。平時(shí)還可多做些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，進(jìn)行胸肌運(yùn)動(dòng)。彎曲手肘呈九十度，雙手握住一瓶裝有600ml水的寶特瓶，兩手手肘互相靠攏，往上下提高運(yùn)動(dòng)，一次十五至二十下并進(jìn)行二至三組的循環(huán)，主要目的是讓胸部不因瘦身，發(fā)生松弛或下垂現(xiàn)象。

人體穴位按摩豐胸的方法就為大家做了詳細(xì)的介紹，豐胸對(duì)女性是非常重要的，胸部增大會(huì)提高女性的自信，對(duì)婚姻等也有極好的幫助，如果女性覺得胸部大小不滿意時(shí)，可使用相關(guān)的方法調(diào)理，人體穴位按摩要先找準(zhǔn)穴位，再學(xué)習(xí)按摩的手法與方式，每天堅(jiān)持對(duì)穴位進(jìn)行按摩，乳房增大的機(jī)率就會(huì)提高。