女性艾灸部位有哪些
對(duì)于艾灸其實(shí)是中醫(yī)當(dāng)中一種比較傳統(tǒng)的療法，現(xiàn)在越來越多的人們都會(huì)選擇用艾灸的方法去養(yǎng)生的，這樣的話是可以起到很好的調(diào)養(yǎng)身體的作用，比如說可以去治療女性朋友們痛經(jīng)，或者是腹瀉的，有些女性朋友們來月經(jīng)的時(shí)候肚子是非常疼痛的，所以就可以采取這樣的方式，但是在月經(jīng)期間的時(shí)候最好是不要使用艾灸的，可以在月經(jīng)前后去使用艾灸來養(yǎng)生的。
1、神闕穴：肚臍
主治：溫陽救逆、利水固脫。主治痢疾、繞臍腹痛、脫肛、女人血冷不受胎、中風(fēng)、水腫鼓脹、腸炎、產(chǎn)后尿潴留。
2、水分：
定位：臍上1寸。
主治：幫助恢復(fù)腹部肌纖維的彈性，有利于收腹祛脂同時(shí)可消除水腫，小便不利，腹痛。
3、水道：
定位：下腹部臍下3寸、旁開2寸。
主治：增強(qiáng)腹直肌彈力纖維的彈性增強(qiáng)水液代謝能力，有利于皮下脂肪的消除，對(duì)痛經(jīng)、閉經(jīng)、小便不利有效。
4、天樞：
定位：臍旁開2寸
主治：腹脹腸鳴、繞臍痛、便秘、月經(jīng)不調(diào)等。
5、歸來：
定位：下腹部，當(dāng)臍中下4寸，當(dāng)前正中線旁開2寸。
主治：活血化淤、調(diào)經(jīng)止痛、月經(jīng)不調(diào)、帶下、卵巢炎、秘尿系統(tǒng)疾病、陰*痛、男女生殖器疾病。
那么在準(zhǔn)備使用艾灸去養(yǎng)生的時(shí)候就要注意找對(duì)艾灸的部位，如果是艾灸的部位不對(duì)的話反而會(huì)起到相反的作用，尤其是想要起到舒筋活血功效的，就可以去艾灸歸來這個(gè)穴位，這個(gè)穴位基本上都是在女性朋友們的腹部下面，只需要艾灸五分鐘左右的時(shí)間即可，不用太長(zhǎng)時(shí)間的，免得燙傷自己的皮膚。
